Сравнить продукты Кленовый сахар и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +91.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +741.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1159.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +126.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +127.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3033.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +212.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +544.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +830.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3027.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +593.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1561.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5300% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10700% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.638 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8582.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2538% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 354kcal | 459kcal |
|
| Белки | 0.1g | 5.4g |
|
| Жиры | 0.2g | 21.6g |
|
| 90.9g | 62.8g |
|
|
| Углеводы | 90.9g | 64.8g |
|
| Магний | 19mg | 43mg |
|
| Кальций | 90mg | 47mg |
|
| Калий | 274mg | 249mg |
|
| Железо | 1.61mg | 0.63mg |
|
| Сахар | 84.87g | 54g |
|
| Клетчатка | 0g | 2g |
|
| Медь | 0.099mg | 0.225mg |
|
| Цинк | 6.06mg | 0.72mg |
|
| Фосфор | 3mg | 94mg |
|
| Натрий | 11mg | 230mg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.93mg |
|
| Марганец | 4.422mg | 0.351mg |
|
| Селен | 0.8µg | 2.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 0.04mg | 1.251mg |
|
| Витамин B5 | 0.048mg | 0.333mg |
|
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.042mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 0µg | 2.3µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 12µg |
|
| Транс-жиры | 0.05g |
|
|
| Холин | 2.1mg | 34.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.036g | 12.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 5.557g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 2.638g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
12%
Итоговая оценка минералов
91%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 219mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.064g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Baby ruth содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 63)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Baby ruth дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах