Сравнить продукты Клюква и Карамбола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +187.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +621.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +144.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +235.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +145.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +263.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14mg | 34.4mg | 23% |
| Марганец | 0.267mg | 0.037mg | 10% |
| Медь | 0.056mg | 0.137mg | 9% |
| Витамин E | 1.32mg | 0.15mg | 8% |
| Витамин K | 5µg | 0µg | 4% |
| Клетчатка | 3.6g | 2.8g | 3% |
| Витамин B9 | 1µg | 12µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.017mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 0.367mg | 2% |
| Калий | 80mg | 133mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.391mg | 2% |
| Железо | 0.23mg | 0.08mg | 2% |
| Углеводы | 11.97g | 6.73g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.184g | 1% |
| Белки | 0.46g | 1.04g | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.6µg | 1% |
| Калорийность | 46kcal | 31kcal | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Кальций | 8mg | 3mg | 1% |
| Магний | 6mg | 10mg | 1% |
| Жиры | 0.13g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 3.93g | N/A |
| Сахар | 4.27g | 3.98g | N/A |
| Цинк | 0.09mg | 0.12mg | 0% |
| Фосфор | 11mg | 12mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 3µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.014mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.016mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0.019g | 0% |
| Холин | 5.5mg | 7.6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.03g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.037mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +126.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +153.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +333.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.38g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +234.5% |
