Сравнить продукты Конина и Коричневый сахар
Сравнить
Инфографика
![Конина vs Коричневый сахар infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_horse-meat-vs-brown-sugar.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+6075%
Содержит
больше
Фосфор
+6075%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+23350%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+4674.6%
Содержит
больше
Другое
+306.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Содержит
больше
Белки
+23350%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+4674.6%
Содержит
больше
Другое
+306.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
0g | 98.09g |
![]() |
|
Белки | 28.14g | 0.12g |
![]() |
Жиры | 6.05g | 0g |
![]() |
Углеводы | 0g | 98.09g |
![]() |
Калорийность | 175kcal | 380kcal |
![]() |
Фруктоза | 1.11g |
![]() |
|
Сахар | 97.02g |
![]() |
|
Кальций | 8mg | 83mg |
![]() |
Железо | 5.03mg | 0.71mg |
![]() |
Магний | 25mg | 9mg |
![]() |
Фосфор | 247mg | 4mg |
![]() |
Калий | 379mg | 133mg |
![]() |
Натрий | 55mg | 28mg |
![]() |
Цинк | 3.82mg | 0.03mg |
![]() |
Медь | 0.171mg | 0.047mg |
![]() |
Марганец | 0.022mg | 0.064mg |
![]() |
Селен | 13.5µg | 1.2µg |
![]() |
Витамин C | 2mg | 0mg |
![]() |
Витамин B1 | 0.1mg | 0mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.12mg | 0mg |
![]() |
Витамин B3 | 4.84mg | 0.11mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.132mg |
![]() |
|
Витамин B6 | 0.33mg | 0.041mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 1µg |
![]() |
|
Витамин B12 | 3.16µg | 0µg |
![]() |
Холин | 2.3mg |
![]() |
|
Триптофан | 0.349mg |
![]() |
|
Треонин | 1.262mg |
![]() |
|
Изолейцин | 1.334mg |
![]() |
|
Лейцин | 2.232mg |
![]() |
|
Лизин | 2.398mg |
![]() |
|
Метионин | 0.623mg |
![]() |
|
Фенилаланин | 1.157mg |
![]() |
|
Валин | 1.458mg |
![]() |
|
Гистидин | 1.081mg |
![]() |
|
Холестерин | 68mg | 0mg |
![]() |
Насыщенные жиры | 1.9g | 0g |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
2%
![Коричневый сахар](/img/foods/50px/19334.png)
Итоговая оценка минералов
59%
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
11%
![Коричневый сахар](/img/foods/50px/19334.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Коричневый сахар](/img/foods/50px/19334.png)
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Коричневый сахар](/img/foods/50px/19334.png)
Коричневый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Коричневый сахар](/img/foods/50px/19334.png)
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.9g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Коричневый сахар](/img/foods/50px/19334.png)
Коричневый сахар дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 97.02g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 71)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах