Сравнить продукты Корица и Томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +445.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9920% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2033.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +707.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1563.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +236.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25585.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +520% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +625% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1256.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1744.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
1.24 г
Углеводы:
80.59 г
Вода:
10.58 г
Другое:
3.6 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +369.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +327.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2183% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +790.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.345 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.068 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4820% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +151.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
1.04 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.25 г
Фруктоза:
1.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +20.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +19.8% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 17.466mg | 0.068mg | 756% |
| Клетчатка | 53.1g | 0.4g | 211% |
| Кальций | 1002mg | 10mg | 99% |
| Железо | 8.32mg | 0.39mg | 99% |
| Витамин C | 3.8mg | 70.1mg | 74% |
| Медь | 0.339mg | 0.042mg | 33% |
| Углеводы | 80.59g | 3.53g | 26% |
| Витамин K | 31.2µg | 2.3µg | 24% |
| Цинк | 1.83mg | 0.11mg | 16% |
| Витамин E | 2.32mg | 0.32mg | 13% |
| Калорийность | 247kcal | 17kcal | 12% |
| Магний | 60mg | 11mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.358mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.07mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.1mg | 7% |
| Фосфор | 64mg | 19mg | 6% |
| Белки | 3.99g | 0.85g | 6% |
| Калий | 431mg | 217mg | 6% |
| Селен | 3.1µg | 0.5µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.332mg | 0.673mg | 4% |
| Витамин B9 | 6µg | 20µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.078mg | 3% |
| Витамин A | 15µg | 23µg | 1% |
| Жиры | 1.24g | 0.29g | 1% |
| Холин | 11mg | 6.8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.345g | 0.019g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 0.005g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.49g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 2.17g | 2.58g | N/A |
| Натрий | 10mg | 10mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 0.027g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.253mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.243mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.078mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.146mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.224mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.117mg | 0.014mg | 0% |
| Фруктоза | 1.11g | 1.33g | 0% |
| 0.011g | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
26%
Итоговая оценка минералов
318%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.326g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатный сок ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный сок дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Корица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.41g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (10 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах