Сравнить продукты Куриный суп и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика

Скопировать ссылку инфографики
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит
больше
Железо
+2000%
Содержит
больше
Цинк
+133.3%
Содержит
больше
Калий
+37.1%
Содержит
больше
Магний
+75%
Содержит
больше
Фосфор
+107.4%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3
Одинаковое количество вещества Медь - 0.058
Одинаковое количество вещества Натрий - 156
Содержит
больше
Железо
+2000%
Содержит
больше
Цинк
+133.3%
Содержит
больше
Калий
+37.1%
Содержит
больше
Магний
+75%
Содержит
больше
Фосфор
+107.4%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3
Одинаковое количество вещества Медь - 0.058
Одинаковое количество вещества Натрий - 156
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+100%
Содержит
больше
Витамин B2
+11.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+33.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+64.9%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин A
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+466.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.033
Содержит
больше
Витамин C
+100%
Содержит
больше
Витамин B2
+11.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+33.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+64.9%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин A
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+466.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.033
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5

8

Итоговая оценка минералов
7

8

Сравнение макроэлементов
Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
15%

14%

Carbohydrates
4%

0%

Жиры
6%

4%

Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Рыбный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Рыбный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Рыбный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.118g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Рыбный суп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Куриный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах
Таблица сравнения всех элементов
В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
Калорийность | 36 | 16 |
![]() |
Белки | 2.52 | 2.26 |
![]() |
Жиры | 1.2 | 0.81 |
![]() |
Витамин C | 0.2 | 0.1 |
![]() |
Углеводы | 3.53 | 0 |
![]() |
Холестерин | 3 | 1 |
![]() |
Витамин D | 0 | 0 | |
Железо | 0.21 | 0.01 |
![]() |
Кальций | 3 | 3 | |
Калий | 105 | 144 |
![]() |
Магний | 4 | 7 |
![]() |
Сахар | 1.58 | 0 |
![]() |
Клетчатка | 0 | 0 | |
Медь | 0.054 | 0.058 |
![]() |
Цинк | 0.14 | 0.06 |
![]() |
Крахмал | |||
Фосфор | 27 | 56 |
![]() |
Натрий | 143 | 156 |
![]() |
Витамин A | 3 | 6 |
![]() |
Витамин E | 0.03 | 0.17 |
![]() |
Витамин D | 0 | 0 | |
Витамин B1 | 0.035 | 0.033 |
![]() |
Витамин B2 | 0.085 | 0.076 |
![]() |
Витамин B3 | 1.584 | 1.186 |
![]() |
Витамин B5 | 0.329 |
![]() |
|
Витамин B6 | 0.061 | 0.037 |
![]() |
Витамин B12 | 0 | 0.69 |
![]() |
Витамин K | 0.2 | 0 |
![]() |
Витамин B9, общий | 5 | 2 |
![]() |
Транс-жиры | |||
Насыщенные жиры | 0.321 | 0.203 |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 0.582 | 0.236 |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0.213 | 0.138 |
![]() |
Триптофан | |||
Треонин | |||
Изолейцин | |||
Лейцин | |||
Лизин | |||
Метионин | |||
Фенилаланин | |||
Валин | |||
Гистидин | |||
Фруктоза |