Сравнить продукты Морковь и Дайкон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +41% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +276.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +155.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +230% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +391.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +272.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 835µg | 0µg | 93% |
| Витамин C | 5.9mg | 22mg | 18% |
| Витамин K | 13.2µg | 0.3µg | 11% |
| Медь | 0.045mg | 0.115mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.046mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 0.2mg | 5% |
| Марганец | 0.143mg | 0.038mg | 5% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.6g | 5% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин E | 0.66mg | 0mg | 4% |
| Калий | 320mg | 227mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.273mg | 0.138mg | 3% |
| Углеводы | 9.58g | 4.1g | 2% |
| Фосфор | 35mg | 23mg | 2% |
| Натрий | 69mg | 21mg | 2% |
| Витамин B9 | 19µg | 28µg | 2% |
| Белки | 0.93g | 0.6g | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.7µg | 1% |
| Калорийность | 41kcal | 18kcal | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Магний | 12mg | 16mg | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.15mg | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Кальций | 33mg | 27mg | 1% |
| Железо | 0.3mg | 0.4mg | 1% |
| Жиры | 0.24g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.78g | 2.5g | N/A |
| Сахар | 4.74g | 2.5g | N/A |
| Холин | 8.8mg | 7.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.03g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.017g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 0.045g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.077mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 0.102mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.069mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +55% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +160% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.4% |
