Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
![Мороженое-сэндвич vs Кит Кат infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_ice-cream-sandwich-vs-kit-kat.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+2900%
Содержит
больше
Белки
+51.7%
Содержит
больше
Жиры
+203.3%
Содержит
больше
Углеводы
+73.9%
Содержит
больше
Другое
+16.4%
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
Содержит
больше
Вода
+2900%
Содержит
больше
Белки
+51.7%
Содержит
больше
Жиры
+203.3%
Содержит
больше
Углеводы
+73.9%
Содержит
больше
Другое
+16.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+153.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+119.6%
Насыщенные жиры:
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
2.272 г
Насыщенные жиры:
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
0.895 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+153.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+119.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
37.14g | 63.59g |
![]() |
|
Белки | 4.29g | 6.51g |
![]() |
Жиры | 8.57g | 25.99g |
![]() |
Углеводы | 37.14g | 64.59g |
![]() |
Калорийность | 237kcal | 518kcal |
![]() |
Крахмал | 10.6g |
![]() |
|
Фруктоза | 0.2g |
![]() |
|
Сахар | 18.57g | 48.68g |
![]() |
Клетчатка | 0g | 1g |
![]() |
Кальций | 86mg | 125mg |
![]() |
Железо | 0.26mg | 1mg |
![]() |
Магний | 29mg | 37mg |
![]() |
Фосфор | 72mg | 135mg |
![]() |
Калий | 115mg | 231mg |
![]() |
Натрий | 129mg | 54mg |
![]() |
Цинк | 0.6mg | 0.09mg |
![]() |
Медь | 0.254mg | 0.22mg |
![]() |
Марганец | 0.381mg | 0.1mg |
![]() |
Селен | 3.1µg | 5µg |
![]() |
Витамин A | 286IU | 81IU |
![]() |
Витамин A, RAE | 86µg | 24µg |
![]() |
Витамин E | 0.4mg | 0.34mg |
![]() |
Витамин B1 | 0.111mg | 0.117mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.146mg | 0.21mg |
![]() |
Витамин B3 | 1.566mg | 0.5mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.209mg | 0.64mg |
![]() |
Витамин B6 | 0.028mg | 0.02mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 34µg | 14µg |
![]() |
Витамин B12 | 0.05µg | 0.56µg |
![]() |
Холин | 8mg | 31mg |
![]() |
Витамин K | 1.3µg | 5.2µg |
![]() |
Триптофан | 0.09mg |
![]() |
|
Треонин | 0.19mg |
![]() |
|
Изолейцин | 0.28mg |
![]() |
|
Лейцин | 0.52mg |
![]() |
|
Лизин | 0.28mg |
![]() |
|
Метионин | 0.16mg |
![]() |
|
Фенилаланин | 0.27mg |
![]() |
|
Валин | 0.36mg |
![]() |
|
Гистидин | 0.11mg |
![]() |
|
Холестерин | 21mg | 11mg |
![]() |
Транс-жиры | 0.099g |
![]() |
|
Насыщенные жиры | 2.317g | 17.953g |
![]() |
0.001g | 0g |
![]() |
|
0.002g | 0g |
![]() |
|
Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 5.844g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.895g |
![]() |
0.075g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
![Мороженое-сэндвич](/img/foods/50px/01238.png)
19%
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Итоговая оценка минералов
28%
![Мороженое-сэндвич](/img/foods/50px/01238.png)
30%
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Мороженое-сэндвич](/img/foods/50px/01238.png)
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Мороженое-сэндвич](/img/foods/50px/01238.png)
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.636g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Мороженое-сэндвич](/img/foods/50px/01238.png)
Мороженое-сэндвич дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 11)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах