Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Цинк
+566.7%
Содержит
больше
Медь
+15.5%
Содержит
больше
Марганец
+281%
Содержит
больше
Кальций
+45.3%
Содержит
больше
Железо
+284.6%
Содержит
больше
Магний
+27.6%
Содержит
больше
Фосфор
+87.5%
Содержит
больше
Калий
+100.9%
Содержит
меньше
Натрий
-58.1%
Содержит
больше
Селен
+61.3%
Содержит
больше
Цинк
+566.7%
Содержит
больше
Медь
+15.5%
Содержит
больше
Марганец
+281%
Содержит
больше
Кальций
+45.3%
Содержит
больше
Железо
+284.6%
Содержит
больше
Магний
+27.6%
Содержит
больше
Фосфор
+87.5%
Содержит
больше
Калий
+100.9%
Содержит
меньше
Натрий
-58.1%
Содержит
больше
Селен
+61.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+253.1%
Содержит
больше
Витамин E
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+213.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+40%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+142.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+43.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+206.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+1020%
Содержит
больше
Холин
+287.5%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.117
Содержит
больше
Витамин A
+253.1%
Содержит
больше
Витамин E
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+213.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+40%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+142.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+43.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+206.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+1020%
Содержит
больше
Холин
+287.5%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.117
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+2900%
Содержит
больше
Белки
+51.7%
Содержит
больше
Жиры
+203.3%
Содержит
больше
Углеводы
+73.9%
Содержит
больше
Другое
+16.4%
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
Содержит
больше
Вода
+2900%
Содержит
больше
Белки
+51.7%
Содержит
больше
Жиры
+203.3%
Содержит
больше
Углеводы
+73.9%
Содержит
больше
Другое
+16.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+153.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+119.6%
Насыщенные жиры:
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
2.272 г
Насыщенные жиры:
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
0.895 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+153.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+119.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 37.14g | 63.59g |
|
|
| Белки | 4.29g | 6.51g |
|
| Жиры | 8.57g | 25.99g |
|
| Углеводы | 37.14g | 64.59g |
|
| Калорийность | 237kcal | 518kcal |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| Сахар | 18.57g | 48.68g |
|
| Клетчатка | 0g | 1g |
|
| Кальций | 86mg | 125mg |
|
| Железо | 0.26mg | 1mg |
|
| Магний | 29mg | 37mg |
|
| Фосфор | 72mg | 135mg |
|
| Калий | 115mg | 231mg |
|
| Натрий | 129mg | 54mg |
|
| Цинк | 0.6mg | 0.09mg |
|
| Медь | 0.254mg | 0.22mg |
|
| Марганец | 0.381mg | 0.1mg |
|
| Селен | 3.1µg | 5µg |
|
| Витамин A | 286IU | 81IU |
|
| Витамин A, RAE | 86µg | 24µg |
|
| Витамин E | 0.4mg | 0.34mg |
|
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.117mg |
|
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.64mg |
|
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 34µg | 14µg |
|
| Витамин B12 | 0.05µg | 0.56µg |
|
| Холин | 8mg | 31mg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 5.2µg |
|
| Триптофан | 0.09mg |
|
|
| Треонин | 0.19mg |
|
|
| Изолейцин | 0.28mg |
|
|
| Лейцин | 0.52mg |
|
|
| Лизин | 0.28mg |
|
|
| Метионин | 0.16mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.27mg |
|
|
| Валин | 0.36mg |
|
|
| Гистидин | 0.11mg |
|
|
| Холестерин | 21mg | 11mg |
|
| Транс-жиры | 0.099g |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.317g | 17.953g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| 0.002g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 5.844g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.895g |
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
19%
Итоговая оценка минералов
28%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.636g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мороженое-сэндвич дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 11)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах