Сравнить продукты Мороженое и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +25.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3100% |
| Содержит больше МедьМедь | +295.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +315.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2612.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +429.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4525% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +322.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +269.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1020% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +43% |
| Содержит больше БелкиБелки | +388% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~24.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.39µg | 1.44µg | 44% |
| Железо | 0.09mg | 2.88mg | 35% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 5.365mg | 33% |
| Белки | 3.5g | 17.08g | 27% |
| Цинк | 0.69mg | 2.87mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.217mg | 15% |
| Натрий | 80mg | 414mg | 15% |
| Витамин A | 118µg | 0µg | 13% |
| Витамин B9 | 5µg | 56µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.203mg | 12% |
| Марганец | 0.008mg | 0.217mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 6.79g | 5.096g | 8% |
| Медь | 0.023mg | 0.091mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 5.495g | 6% |
| Витамин B5 | 0.581mg | 0.31mg | 5% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Жиры | 11g | 14.36g | 5% |
| Калорийность | 207kcal | 295kcal | 4% |
| Фосфор | 105mg | 136mg | 4% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Кальций | 128mg | 102mg | 3% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Клетчатка | 0.7g | 0.9g | 1% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.25mg | 1% |
| Калий | 199mg | 226mg | 1% |
| Магний | 14mg | 20mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Холестерин | 44mg | 47mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.9g | 23.2g | N/A |
| Углеводы | 23.6g | 24.1g | 0% |
| Сахар | 21.22g | 4.15g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 0.38g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.146mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 0.316mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.258mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.081mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.505mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
38%
Итоговая оценка минералов
16%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мороженое содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 334mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мороженое ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гамбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гамбургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.694g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Гамбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах