Сравнить продукты Мюнстер (сыр) и Иван-чай узколистный
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +67.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +333.3% |
Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +477.8% |
Содержит больше КалийКалий | +268.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +485.4% |
Содержит больше МедьМедь | +932.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +83700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +65.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4437.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +613.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1028.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +833.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Содержит больше БелкиБелки | +397% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +992.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +44.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1616.1% |
Содержит больше ВодаВода | +69.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.008mg | 6.704mg | 291% |
Насыщенные жиры | 19.113g | 87% | |
Витамин B12 | 1.47µg | 0µg | 61% |
Фосфор | 468mg | 108mg | 51% |
Витамин B6 | 0.056mg | 0.632mg | 44% |
Жиры | 30.04g | 2.75g | 42% |
Клетчатка | 0g | 10.6g | 42% |
Белки | 23.41g | 4.71g | 37% |
Медь | 0.031mg | 0.32mg | 32% |
Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
Магний | 27mg | 156mg | 31% |
Кальций | 717mg | 429mg | 29% |
Витамин B3 | 0.103mg | 4.674mg | 29% |
Натрий | 628mg | 34mg | 26% |
Железо | 0.41mg | 2.4mg | 25% |
Витамин B9 | 12µg | 112µg | 25% |
Селен | 14.5µg | 0.9µg | 25% |
Витамин B5 | 0.19mg | 1.356mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 8.711g | 22% | |
Витамин B2 | 0.32mg | 0.137mg | 14% |
Калорийность | 368kcal | 103kcal | 13% |
Витамин A | 298µg | 180µg | 13% |
Калий | 134mg | 494mg | 11% |
Углеводы | 1.12g | 19.22g | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.661g | 4% | |
Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
Витамин B1 | 0.013mg | 0.033mg | 2% |
Витамин K | 2.5µg | 2% | |
Витамин E | 0.26mg | 2% | |
Цинк | 2.81mg | 2.66mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.12g | 8.62g | N/A |
Сахар | 1.12g | N/A | |
Триптофан | 0.327mg | 0% | |
Треонин | 0.888mg | 0% | |
Изолейцин | 1.145mg | 0% | |
Лейцин | 2.26mg | 0% | |
Лизин | 2.139mg | 0% | |
Метионин | 0.569mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.24mg | 0% | |
Валин | 1.482mg | 0% | |
Гистидин | 0.829mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%

39%

Итоговая оценка минералов
71%

148%

Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?

Мюнстер (сыр) дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 594mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.113g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Иван-чай узколистный ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах