Сравнить продукты Мясо кролика и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +55% |
Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
Содержит больше КалийКалий | +28% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +682.3% |
Содержит больше МедьМедь | +122.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +981.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +515.4% |
Содержит больше СеленСелен | +2940% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +245.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +507.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +1609.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +573.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Содержит больше БелкиБелки | +3339.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +244.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +281.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +49.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +512.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +63.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 153mg | 6652% | |
Витамин B12 | 6.51µg | 0µg | 271% |
Белки | 33.02g | 0.96g | 64% |
Железо | 4.85mg | 0.62mg | 53% |
Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
Фосфор | 240mg | 39mg | 29% |
Витамин B3 | 6.4mg | 1.85mg | 28% |
Селен | 15.2µg | 0.5µg | 27% |
Витамин B6 | 0.34mg | 0.056mg | 22% |
Холин | 129.9mg | 7.6mg | 22% |
Цинк | 2.38mg | 0.22mg | 20% |
Витамин C | 0mg | 11.7mg | 13% |
Медь | 0.176mg | 0.079mg | 11% |
Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
Калорийность | 173kcal | 32kcal | 7% |
Витамин K | 1.5µg | 10.1µg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.05g | 0.139g | 4% |
Жиры | 3.51g | 1.02g | 4% |
Магний | 31mg | 20mg | 3% |
Витамин B5 | 0.15mg | 3% | |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.035mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 0.155g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 0.417g | 2% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.044mg | 2% |
Натрий | 45mg | 1mg | 2% |
Калий | 343mg | 268mg | 2% |
Углеводы | 0g | 5.84g | 2% |
Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
Кальций | 18mg | 7mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 3.94g | N/A |
Сахар | 0g | 3.93g | N/A |
Витамин E | 0.41mg | 0.38mg | 0% |
Витамин B9 | 8µg | 7µg | 0% |
Триптофан | 0.436mg | 0% | |
Треонин | 1.477mg | 0% | |
Изолейцин | 1.567mg | 0% | |
Лейцин | 2.573mg | 0% | |
Лизин | 2.891mg | 0% | |
Метионин | 0.826mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.355mg | 0% | |
Валин | 1.678mg | 0% | |
Гистидин | 0.926mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%

12%

Итоговая оценка минералов
55%

2007%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 123mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.911g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Мясо кролика содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.93g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Мясо кролика более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах