Сравнить продукты Нуга и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +436.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +644.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2650% |
| Содержит больше СеленСелен | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +218.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +856.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +490.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +218.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +407.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +758.1% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +8225% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2683.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1406.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.47г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 398kcal | 260kcal |
|
| Белки | 3.33g | 0.04g |
|
| Жиры | 1.67g | 0.06g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| 89.09g | 67.04g |
|
|
| Углеводы | 92.39g | 67.04g |
|
| Магний | 32mg | 21mg |
|
| Кальций | 32mg | 102mg |
|
| Калий | 105mg | 212mg |
|
| Железо | 0.59mg | 0.11mg |
|
| Сахар | 44.97g | 60.46g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 0g |
|
| Медь | 0.134mg | 0.018mg |
|
| Цинк | 0.42mg | 1.47mg |
|
| Фосфор | 55mg | 2mg |
|
| Натрий | 33mg | 12mg |
|
| Витамин A | 1IU | 0IU |
|
| Витамин E | 2.77mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.304mg | 2.908mg |
|
| Селен | 2.6µg | 0.6µg |
|
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0.148mg | 1.27mg |
|
| Витамин B3 | 0.478mg | 0.081mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.036mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.002mg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 0µg |
|
| Холин | 5.1mg | 1.6mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.667g | 0.007g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.017g |
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
24%
Итоговая оценка минералов
20%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.49g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нуга дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нуга более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах