Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), вареная
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +3060% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +342.1% |
Содержит больше МедьМедь | +122.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +64.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +210.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +708.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +762.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5900% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +571.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +196.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +28.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1110% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 84.9mg | 10.5mg | 83% |
Железо | 1.68mg | 0.38mg | 16% |
Витамин A | 133µg | 0µg | 15% |
Витамин B6 | 0.215mg | 0.032mg | 14% |
Витамин K | 8.3µg | 2.8µg | 5% |
Калий | 158mg | 5mg | 5% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.001mg | 5% |
Натрий | 14mg | 107mg | 4% |
Витамин E | 0.69mg | 0.08mg | 4% |
Клетчатка | 1.9g | 1g | 4% |
Цинк | 0.19mg | 0.59mg | 4% |
Медь | 0.049mg | 0.022mg | 3% |
Марганец | 0.092mg | 0.056mg | 2% |
Витамин B5 | 0.01mg | 0.121mg | 2% |
Витамин B3 | 0.615mg | 0.384mg | 1% |
Витамин B1 | 0.017mg | 0.034mg | 1% |
Кальций | 6mg | 18mg | 1% |
Магний | 6mg | 10mg | 1% |
Углеводы | 5.1g | 3.04g | 1% |
Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
Белки | 1.1g | 0.4g | 1% |
Калорийность | 23kcal | 14kcal | 0% |
Жиры | 0.3g | 0.2g | 0% |
Чистые углеводы | 3.2g | 2.04g | N/A |
Сахар | 2.71g | 1.18g | N/A |
Фосфор | 17mg | 17mg | 0% |
Селен | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
Холин | 6.3mg | 4.9mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.045g | 0.016g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.037g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0.088g | 0% |
Триптофан | 0.014mg | 0.002mg | 0% |
Треонин | 0.04mg | 0% | |
Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
Лейцин | 0.058mg | 0% | |
Лизин | 0.049mg | 0.009mg | 0% |
Метионин | 0.013mg | 0.003mg | 0% |
Фенилаланин | 0.034mg | 0% | |
Валин | 0.046mg | 0% | |
Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
96.06 г
Другое:
0.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +175% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~96.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85% |