Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Gelatin dessert
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +485.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1007.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1627.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +96.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +302.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +131% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5966.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +217.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20344.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2021.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +71.4% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
90.5 г
Вода:
1 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +700% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +85.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~90.5g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 378kcal | 381kcal |
|
| Белки | 4.2g | 7.8g |
|
| Жиры | 2.7g | 0g |
|
| 82.4g | 90.5g |
|
|
| Углеводы | 84g | 90.5g |
|
| Холестерин | 2mg | 0mg |
|
| Магний | 7mg | 2mg |
|
| Кальций | 12mg | 3mg |
|
| Калий | 41mg | 7mg |
|
| Железо | 1.44mg | 0.13mg |
|
| Сахар | 45.42g | 86.04g |
|
| Клетчатка | 1.6g | 0g |
|
| Медь | 0.06mg | 0.118mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 0.01mg |
|
| Фосфор | 35mg | 141mg |
|
| Натрий | 31mg | 466mg |
|
| Витамин A | 3IU | 0IU |
|
| Витамин A | 1µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.03mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.19mg | 0.011mg |
|
| Селен | 2.9µg | 6.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.182mg | 0.003mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.041mg |
|
| Витамин B3 | 1.84mg | 0.009mg |
|
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.014mg |
|
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.001mg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.1µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 66µg | 3µg |
|
| Холин | 6mg | 3.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.669g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0g |
|
| Триптофан | 0.061mg | 0mg |
|
| Треонин | 0.123mg | 0.151mg |
|
| Изолейцин | 0.165mg | 0.118mg |
|
| Лейцин | 0.295mg | 0.251mg |
|
| Лизин | 0.157mg | 0.354mg |
|
| Метионин | 0.076mg | 0.062mg |
|
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.177mg |
|
| Валин | 0.192mg | 0.213mg |
|
| Гистидин | 0.088mg | 0.068mg |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
1%
Итоговая оценка минералов
15%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Натрий (Разница - 435mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Gelatin dessert содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.669g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Gelatin dessert ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах