Сравнить продукты Пимента лекарственная и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +575% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3572.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +266.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +422.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +80% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +138.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +296.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2796.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +231.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +169.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +868.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1145.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2213.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 128% | |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Железо | 7.06mg | 1.5mg | 70% |
| Кальций | 661mg | 18mg | 64% |
| Витамин C | 39.2mg | 0mg | 44% |
| Медь | 0.553mg | 0.25mg | 34% |
| Магний | 135mg | 20mg | 27% |
| Углеводы | 72.12g | 0g | 24% |
| Калий | 1044mg | 285mg | 22% |
| Селен | 2.7µg | 14.1µg | 21% |
| Белки | 6.09g | 16.4g | 21% |
| Холестерин | 0mg | 50mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.102g | 15% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.25mg | 14% |
| Жиры | 8.69g | 0.3g | 13% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.076g | 11% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 1.2mg | 10% |
| Калорийность | 263kcal | 73kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.12mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B9 | 36µg | 15µg | 5% |
| Фосфор | 113mg | 147mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.14mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.053g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин A | 27µg | 15µg | 1% |
| Натрий | 77mg | 58mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 0g | N/A |
| Цинк | 1.01mg | 1mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
21%
Итоговая оценка минералов
132%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.474g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лягушачьи лапки ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах