Сравнить продукты Пимента лекарственная и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10916.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +560.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +320.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1028.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +431.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +564.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3098.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +494.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +116.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +392.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +453.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2796.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1314.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1060% |
| Содержит больше ВодаВода | +1000.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1365.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.092mg | 124% |
| Клетчатка | 21.6g | 1.9g | 79% |
| Железо | 7.06mg | 1.68mg | 67% |
| Кальций | 661mg | 6mg | 66% |
| Медь | 0.553mg | 0.049mg | 56% |
| Витамин C | 39.2mg | 84.9mg | 51% |
| Магний | 135mg | 6mg | 31% |
| Калий | 1044mg | 158mg | 26% |
| Углеводы | 72.12g | 5.1g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.161g | 15% |
| Фосфор | 113mg | 17mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.615mg | 14% |
| Жиры | 8.69g | 0.3g | 13% |
| Витамин A | 27µg | 133µg | 12% |
| Калорийность | 263kcal | 23kcal | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.045g | 11% |
| Белки | 6.09g | 1.1g | 10% |
| Витамин B9 | 36µg | 6µg | 8% |
| Витамин K | 8.3µg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.017mg | 7% |
| Цинк | 1.01mg | 0.19mg | 7% |
| Селен | 2.7µg | 0.2µg | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Натрий | 77mg | 14mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.02g | 2% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.52g | 3.2g | N/A |
| Сахар | 2.71g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.215mg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
35%
Итоговая оценка минералов
132%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.71g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 30)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.505g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах