Сравнить продукты Пимента лекарственная и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1402.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +591.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7257.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +586.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +503.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +355.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +342.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +855.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1812.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +242.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +332.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +207.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +254.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1100.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.25µg | 135% |
| Марганец | 2.943mg | 0.04mg | 126% |
| Фосфор | 113mg | 776mg | 95% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 1.205mg | 88% |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Железо | 7.06mg | 0.47mg | 82% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 16.742g | 65% |
| Медь | 0.553mg | 0.08mg | 53% |
| Витамин B5 | 2.271mg | 45% | |
| Белки | 6.09g | 26.32g | 40% |
| Витамин C | 39.2mg | 8.6mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Жиры | 8.69g | 26.71g | 28% |
| Витамин A | 27µg | 258µg | 26% |
| Кальций | 661mg | 912mg | 25% |
| Селен | 2.7µg | 16.3µg | 25% |
| Холин | 117.4mg | 21% | |
| Цинк | 1.01mg | 3.34mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 7.924g | 18% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.283mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.646mg | 14% |
| Натрий | 77mg | 371mg | 13% |
| Калорийность | 263kcal | 496kcal | 12% |
| Магний | 135mg | 85mg | 12% |
| Углеводы | 72.12g | 38.42g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.665g | 11% |
| Калий | 1044mg | 1330mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.302mg | 7% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 50.52g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 38.42g | N/A | |
| Витамин B9 | 36µg | 37µg | 0% |
| Триптофан | 0.371mg | 0% | |
| Треонин | 1.188mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.592mg | 0% | |
| Лейцин | 2.578mg | 0% | |
| Лизин | 2.087mg | 0% | |
| Метионин | 0.66mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.271mg | 0% | |
| Валин | 1.762mg | 0% | |
| Гистидин | 0.714mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
93%
Итоговая оценка минералов
132%
106%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 294mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.192g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах