Сравнить продукты Пирожок и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +191.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +504.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +356.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +487.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +101.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +989% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.58g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 85% | |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.73mg | 44% |
| Белки | 14.63g | 29.45g | 30% |
| Железо | 1.93mg | 4.2mg | 28% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 24% | |
| Холестерин | 53mg | 126mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 0.97g | 24% |
| Цинк | 4.12mg | 1.68mg | 22% |
| Жиры | 15.69g | 2.67g | 20% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.26mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 0.63g | 16% |
| Медь | 0.073mg | 0.213mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 16% | |
| Фосфор | 145mg | 210mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 6% | |
| Калорийность | 204kcal | 150kcal | 3% |
| Селен | 14.8µg | 12.9µg | 3% |
| Калий | 269mg | 372mg | 3% |
| Магний | 18mg | 28mg | 2% |
| Натрий | 74mg | 54mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 9µg | 1% |
| Кальций | 7mg | 4mg | 0% |
| Марганец | 0.017mg | 0.022mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.58g | 0% |
| Треонин | 1.362mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.126mg | 0% | |
| Лейцин | 2.489mg | 0% | |
| Лизин | 2.462mg | 0% | |
| Метионин | 0.838mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.166mg | 0% | |
| Валин | 1.31mg | 0% | |
| Гистидин | 1.401mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
18%
Итоговая оценка минералов
40%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пирожок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.363g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах