Сравнить продукты Пралине и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +168.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +578.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +892.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1135% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +943.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27933.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1745.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +432.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +281.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +17.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +348.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1558.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +229.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1062.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 0.006mg | 73% |
| Медь | 0.494mg | 0.04mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.669g | 47% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 9.664g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 4.458g | 26% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Витамин A | 1µg | 173µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.011mg | 16% |
| Жиры | 25.9g | 15.7g | 16% |
| Железо | 1.29mg | 0.13mg | 15% |
| Цинк | 1.67mg | 0.16mg | 14% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Углеводы | 59.59g | 20.9g | 13% |
| Магний | 49mg | 2mg | 11% |
| Калорийность | 485kcal | 327kcal | 8% |
| Фосфор | 104mg | 50mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.087mg | 5% |
| Калий | 217mg | 32mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.011mg | 5% |
| Кальций | 43mg | 16mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.4µg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Натрий | 48mg | 92mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.078mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2µg | 1% |
| Холин | 8.1mg | 1% | |
| Белки | 3.3g | 2.8g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 55.79g | 19.76g | N/A |
| Витамин E | 0.5mg | 0.45mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.057mg | 0% |
| Витамин K | 1.3µg | 1.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.04mg | 0% | |
| Треонин | 0.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лизин | 0.223mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.136mg | 0% | |
| Валин | 0.188mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
9%
Итоговая оценка минералов
61%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.44g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 37)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ликёр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.03g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах