Сравнить продукты Ревень волнистый и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +290.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3922.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1042.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1542.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +5172.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +128.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +81720% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1260% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3370.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +691.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +328.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +74.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1275.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12625% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +266.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31402.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2351.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 5µg | 4091µg | 454% |
| Железо | 0.22mg | 8.85mg | 108% |
| Селен | 1.1µg | 58µg | 103% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 1.03mg | 77% |
| Витамин B5 | 0.085mg | 2.95mg | 57% |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 9.925g | 45% |
| Жиры | 0.2g | 25.45g | 39% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Фосфор | 14mg | 230mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 12.286g | 31% |
| Натрий | 4mg | 700mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 4.3mg | 25% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Медь | 0.021mg | 0.24mg | 24% |
| Белки | 0.9g | 12.38g | 23% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.272mg | 21% |
| Цинк | 0.1mg | 2.3mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 2.427g | 16% |
| Калорийность | 21kcal | 305kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.19mg | 13% |
| Кальций | 86mg | 22mg | 6% |
| Витамин B9 | 7µg | 30µg | 6% |
| Витамин C | 8mg | 3.5mg | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.5g | 3% |
| Калий | 288mg | 170mg | 3% |
| Марганец | 0.196mg | 0.155mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.74g | 3.39g | N/A |
| Углеводы | 4.54g | 5.89g | 0% |
| Магний | 12mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 1.1g | 1.65g | N/A |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
284%
Итоговая оценка минералов
12%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ревень волнистый содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ревень волнистый содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ревень волнистый содержит меньше вещества Натрий (Разница - 696mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ревень волнистый содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.872g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ревень волнистый ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ревень волнистый дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах