Сравнить продукты Ревень волнистый и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1025% |
| Содержит больше КальцийКальций | +668.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +262.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3109.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2533.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +910% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +707.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1401.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +145.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +390% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +440% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +853.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +775% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +414.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше ВодаВода | +1006.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +576.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4245% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1488.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +518.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1592.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2283.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.196mg | 2.943mg | 119% |
| Железо | 0.22mg | 7.06mg | 86% |
| Клетчатка | 1.8g | 21.6g | 79% |
| Медь | 0.021mg | 0.553mg | 59% |
| Кальций | 86mg | 661mg | 58% |
| Витамин C | 8mg | 39.2mg | 35% |
| Магний | 12mg | 135mg | 29% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Углеводы | 4.54g | 72.12g | 23% |
| Калий | 288mg | 1044mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 2.86mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 2.36g | 15% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.21mg | 14% |
| Фосфор | 14mg | 113mg | 14% |
| Жиры | 0.2g | 8.69g | 13% |
| Калорийность | 21kcal | 263kcal | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 2.55g | 11% |
| Белки | 0.9g | 6.09g | 10% |
| Цинк | 0.1mg | 1.01mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.101mg | 7% |
| Витамин B9 | 7µg | 36µg | 7% |
| Селен | 1.1µg | 2.7µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.063mg | 3% |
| Натрий | 4mg | 77mg | 3% |
| Витамин A | 5µg | 27µg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.085mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 0.66g | 2% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.74g | 50.52g | N/A |
| Сахар | 1.1g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
24%
Итоговая оценка минералов
12%
132%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ревень волнистый содержит меньше вещества Натрий (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ревень волнистый содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.497g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ревень волнистый ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.1g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах