Сравнить продукты Сельдерей корневой и Иван-чай узколистный
Сравнить
What are the main differences between Сельдерей корневой and Иван-чай узколистный?
- Сельдерей корневой has less Марганец, Кальций, Витамин B6, Клетчатка, Магний, Медь, Витамин B9, общий, Витамин B3, Железо, and Цинк than Иван-чай узколистный.
- Иван-чай узколистный's daily need coverage for Марганец is 285% higher.
We used Celeriac, raw and Fireweed, leaves, raw types in this comparison.
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+897.7%
Содержит
больше
Железо
+242.9%
Содержит
больше
Магний
+680%
Содержит
больше
Калий
+64.7%
Содержит
меньше
Натрий
-66%
Содержит
больше
Цинк
+706.1%
Содержит
больше
Медь
+357.1%
Содержит
больше
Марганец
+4143%
Содержит
больше
Селен
+28.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 108
Содержит
больше
Кальций
+897.7%
Содержит
больше
Железо
+242.9%
Содержит
больше
Магний
+680%
Содержит
больше
Калий
+64.7%
Содержит
меньше
Натрий
-66%
Содержит
больше
Цинк
+706.1%
Содержит
больше
Медь
+357.1%
Содержит
больше
Марганец
+4143%
Содержит
больше
Селен
+28.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 108
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+263.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+51.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+128.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+567.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+285.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+283%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1300%
Содержит
больше
Витамин C
+263.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+51.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+128.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+567.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+285.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+283%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+24.3%
Содержит
больше
Белки
+214%
Содержит
больше
Жиры
+816.7%
Содержит
больше
Углеводы
+108.9%
Содержит
больше
Другое
+154%
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Содержит
больше
Вода
+24.3%
Содержит
больше
Белки
+214%
Содержит
больше
Жиры
+816.7%
Содержит
больше
Углеводы
+108.9%
Содержит
больше
Другое
+154%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
7.4g | 8.62g |
![]() |
|
Белки | 1.5g | 4.71g |
![]() |
Жиры | 0.3g | 2.75g |
![]() |
Углеводы | 9.2g | 19.22g |
![]() |
Калорийность | 42kcal | 103kcal |
![]() |
Сахар | 1.6g |
![]() |
|
Клетчатка | 1.8g | 10.6g |
![]() |
Кальций | 43mg | 429mg |
![]() |
Железо | 0.7mg | 2.4mg |
![]() |
Магний | 20mg | 156mg |
![]() |
Фосфор | 115mg | 108mg |
![]() |
Калий | 300mg | 494mg |
![]() |
Натрий | 100mg | 34mg |
![]() |
Цинк | 0.33mg | 2.66mg |
![]() |
Медь | 0.07mg | 0.32mg |
![]() |
Марганец | 0.158mg | 6.704mg |
![]() |
Селен | 0.7µg | 0.9µg |
![]() |
Витамин A | 0IU | 3598IU |
![]() |
Витамин A, RAE | 0µg | 180µg |
![]() |
Витамин E | 0.36mg |
![]() |
|
Витамин C | 8mg | 2.2mg |
![]() |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.033mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.137mg |
![]() |
Витамин B3 | 0.7mg | 4.674mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.352mg | 1.356mg |
![]() |
Витамин B6 | 0.165mg | 0.632mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 8µg | 112µg |
![]() |
Витамин K | 41µg |
![]() |
|
Насыщенные жиры | 0.079g |
![]() |
|
Мононенасыщенные жиры | 0.058g |
![]() |
|
Полиненасыщенные жиры | 0.148g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%

55%

Итоговая оценка минералов
20%

148%

Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?

Сельдерей корневой дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.079g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Иван-чай узколистный ниже (Разница - 35)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах