Сравнить продукты Сервелат и Цукини
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +451.4% |
Содержит больше МедьМедь | +183% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +192.1% |
Содержит больше СеленСелен | +10050% |
Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +251.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +855.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +730.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +230.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1342.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9409.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +533.3% |
Содержит больше ВодаВода | +109.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +117809.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1218.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 5.5µg | 0µg | 229% |
Натрий | 1300mg | 8mg | 56% |
Насыщенные жиры | 11.51g | 0.084g | 52% |
Жиры | 30.43g | 0.32g | 46% |
Селен | 20.3µg | 0.2µg | 37% |
Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 0.011g | 32% |
Белки | 17.45g | 1.21g | 32% |
Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
Витамин B3 | 4.31mg | 0.451mg | 24% |
Железо | 2.04mg | 0.37mg | 21% |
Цинк | 2.56mg | 0.32mg | 20% |
Витамин B2 | 0.33mg | 0.094mg | 18% |
Калорийность | 362kcal | 17kcal | 17% |
Холин | 78.9mg | 9.5mg | 13% |
Медь | 0.15mg | 0.053mg | 11% |
Фосфор | 111mg | 38mg | 10% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.045mg | 9% |
Марганец | 0.177mg | 8% | |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.091g | 7% |
Витамин B6 | 0.26mg | 0.163mg | 7% |
Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
Витамин B9 | 2µg | 24µg | 6% |
Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
Витамин B5 | 0.204mg | 4% | |
Витамин K | 1.3µg | 4.3µg | 3% |
Фруктоза | 1.38g | 2% | |
Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
Витамин E | 0.22mg | 0.12mg | 1% |
Кальций | 9mg | 16mg | 1% |
Магний | 14mg | 18mg | 1% |
Витамин C | 16.6mg | 17.9mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.33g | 2.11g | N/A |
Углеводы | 3.33g | 3.11g | 0% |
Калий | 260mg | 261mg | 0% |
Сахар | 0.85g | 2.5g | N/A |
Триптофан | 0.01mg | 0% | |
Треонин | 0.029mg | 0% | |
Изолейцин | 0.044mg | 0% | |
Лейцин | 0.071mg | 0% | |
Лизин | 0.067mg | 0% | |
Метионин | 0.018mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
Валин | 0.054mg | 0% | |
Гистидин | 0.026mg | 0% | |
0.061g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%

15%

Итоговая оценка минералов
56%

12%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Цукини содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Цукини содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1292mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Цукини содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.426g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Цукини ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Цукини дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.65g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах