Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +49.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +342.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +113.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 43.9mg | 26% |
| Клетчатка | 3.3g | 6.5g | 13% |
| Марганец | 0.135mg | 6% | |
| Кальций | 14mg | 62mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.429mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.09mg | 3% |
| Калий | 278mg | 186mg | 3% |
| Железо | 0.6mg | 0.86mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.037mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.036mg | 2% |
| Белки | 1g | 1.88g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.171g | 1% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.208mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.17mg | 1% |
| Фосфор | 27mg | 19mg | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 17µg | 1% |
| Медь | 0.086mg | 0.095mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.86g | 1% |
| Калорийность | 66kcal | 71kcal | 0% |
| Углеводы | 16.84g | 15.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 9.4g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | 9.36g | N/A |
| Натрий | 14mg | 10mg | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 8.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.103g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.154g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +88% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +186.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~15.9g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.8% |
