Сравнить продукты Тальятелле и Горчица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +17.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +208.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +320% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +180% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +298.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +527.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +492.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2414.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +202.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +838.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +170.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +410.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +705.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 33.5µg | 61% | |
| Натрий | 26mg | 1104mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.177mg | 44% |
| Витамин B9 | 176µg | 7µg | 42% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.07mg | 28% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Железо | 3.35mg | 1.61mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 0.565mg | 17% |
| Медь | 0.228mg | 0.074mg | 17% |
| Углеводы | 54.73g | 5.83g | 16% |
| Клетчатка | 4g | 16% | |
| Белки | 11.31g | 3.74g | 15% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Калорийность | 288kcal | 60kcal | 11% |
| Фосфор | 163mg | 108mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.254mg | 6% |
| Цинк | 1.22mg | 0.64mg | 5% |
| Марганец | 0.547mg | 0.422mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 2.182g | 5% |
| Кальций | 15mg | 63mg | 5% |
| Холин | 22.4mg | 4% | |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.07mg | 2% |
| Жиры | 2.3g | 3.34g | 2% |
| Калий | 179mg | 152mg | 1% |
| Витамин A | 14µg | 5µg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 0.214g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.774g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 1.83g | N/A |
| Магний | 46mg | 48mg | 0% |
| Сахар | 0.92g | N/A | |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Триптофан | 0.143mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.264mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.161mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.189mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.119mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
10%
Итоговая оценка минералов
43%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1078mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Горчица содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Горчица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.114g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Горчица ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Горчица дешевле (Разница - $3.9)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах