Сравнить продукты Тимьян и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +419.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1699% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +190.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +236.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +334.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43865.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +3969.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +178.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1906% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20543.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1901.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.348mg | 153mg | 11742% |
| Железо | 17.45mg | 0.97mg | 206% |
| Витамин C | 160.1mg | 0mg | 178% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 10.65g | 67% |
| Жиры | 1.68g | 33.7g | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 16.721g | 42% |
| Клетчатка | 14g | 4.1g | 40% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 7.922mg | 38% |
| Кальций | 405mg | 78mg | 33% |
| Фосфор | 106mg | 308mg | 29% |
| Витамин E | 4.1mg | 27% | |
| Витамин A | 238µg | 0µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.14mg | 25% |
| Медь | 0.555mg | 0.774mg | 24% |
| Марганец | 1.719mg | 1.243mg | 21% |
| Калорийность | 101kcal | 522kcal | 21% |
| Белки | 5.56g | 15.5g | 20% |
| Цинк | 1.81mg | 3.94mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 4.678g | 19% |
| Магний | 160mg | 110mg | 12% |
| Селен | 4.7µg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.83mg | 8% |
| Витамин B9 | 45µg | 75µg | 8% |
| Углеводы | 24.45g | 47.4g | 8% |
| Натрий | 9mg | 156mg | 6% |
| Калий | 609mg | 407mg | 6% |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.1mg | 4% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 42.22g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.185mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.385mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
70%
2748%
Итоговая оценка минералов
145%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 147mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.211g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тимьян ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах