Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +242.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +631.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +240.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5000% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +298.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.22г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.104mg | 0.761mg | 29% |
| Углеводы | 9.6g | 38.22g | 10% |
| Витамин C | 2.4mg | 8.7mg | 7% |
| Калорийность | 50kcal | 150kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.45g | 0g | 3% |
| Медь | 0.052mg | 0.079mg | 3% |
| Жиры | 1.02g | 0.02g | 2% |
| Калий | 169mg | 99mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.048mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.465mg | 0.187mg | 2% |
| Фосфор | 24mg | 7mg | 2% |
| Натрий | 424mg | 371mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 1µg | 2% |
| Железо | 0.33mg | 0.21mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.28g | 0g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 0g | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 8µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.093mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.019mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Белки | 0.92g | 0.27g | 1% |
| Кальций | 16mg | 10mg | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.09mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Магний | 4mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 38.12g | N/A |
| Сахар | 18.75g | N/A | |
| Клетчатка | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Холин | 2.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
6%
Итоговая оценка минералов
14%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.22g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кисло-сладкий соус более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах