Сравнить продукты Халапеньо и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1033.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +481% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14684% |
| Содержит больше МедьМедь | +1878.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1592.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2271.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +464.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +237.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +170% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +750% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +861.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1834.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4197.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +669.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1209.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.112 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33624.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2712.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.25mg | 36.96mg | 459% |
| Витамин C | 118.6mg | 21mg | 108% |
| Медь | 0.046mg | 0.91mg | 96% |
| Марганец | 0.097mg | 2.3mg | 96% |
| Кальций | 12mg | 646mg | 63% |
| Фосфор | 26mg | 440mg | 59% |
| Клетчатка | 2.8g | 14.6g | 47% |
| Цинк | 0.14mg | 5.3mg | 47% |
| Магний | 15mg | 170mg | 37% |
| Калий | 248mg | 1441mg | 35% |
| Белки | 0.91g | 17.6g | 33% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.34mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 9.78g | 24% |
| Жиры | 0.37g | 15.9g | 24% |
| Витамин E | 3.58mg | 24% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 3.15g | 20% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.65mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.29mg | 17% |
| Витамин K | 18.5µg | 15% | |
| Калорийность | 29kcal | 337kcal | 15% |
| Углеводы | 6.5g | 50.02g | 15% |
| Витамин B3 | 1.28mg | 3.06mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 0.797mg | 10% |
| Селен | 0.4µg | 5µg | 8% |
| Витамин A | 54µg | 16µg | 4% |
| Витамин B9 | 27µg | 10µg | 4% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.586g | 2% |
| Натрий | 3mg | 16mg | 1% |
| Холин | 7.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.7g | 35.42g | N/A |
| Сахар | 4.12g | N/A | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
55%
38%
Итоговая оценка минералов
9%
279%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халапеньо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.494g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Халапеньо ниже (Разница - 57)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Халапеньо дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.12g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах