Сравнить продукты Чернослив и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +86.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +99.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +365% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2188.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +32.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37950% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +69.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.6mg | 228.3mg | 253% |
| Витамин K | 59.5µg | 2.6µg | 47% |
| Углеводы | 63.88g | 14.32g | 17% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Витамин B9 | 4µg | 49µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.04mg | 11% |
| Калий | 732mg | 417mg | 9% |
| Калорийность | 240kcal | 68kcal | 9% |
| Железо | 0.93mg | 0.26mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.11mg | 7% |
| Клетчатка | 7.1g | 5.4g | 7% |
| Марганец | 0.299mg | 0.15mg | 6% |
| Медь | 0.281mg | 0.23mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 1.084mg | 5% |
| Магний | 41mg | 22mg | 5% |
| Фосфор | 69mg | 40mg | 4% |
| Кальций | 43mg | 18mg | 3% |
| Цинк | 0.44mg | 0.23mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.401g | 2% |
| Витамин E | 0.43mg | 0.73mg | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Витамин A | 39µg | 31µg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.95g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 0.272g | 1% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.451mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.067mg | 1% |
| Белки | 2.18g | 2.55g | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 8.92g | N/A |
| Сахар | 38.13g | 8.92g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Холин | 10.1mg | 7.6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0.022mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.171mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.087mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +346.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше ВодаВода | +161.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +546.8% |
