Сравнить продукты Черный перец и Chili powder spice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +14.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +33% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +650.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +261.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +316.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +54.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5320.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3567.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +131.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +422.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +914.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +619.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +488.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
13.46 г
Жиры:
14.28 г
Углеводы:
49.7 г
Вода:
10.75 г
Другое:
11.81 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +338% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.462 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.211 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.006 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +334.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +702.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.76 г
Глюкоза:
2.14 г
Фруктоза:
4.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3700% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +791.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1765.2% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 251kcal | 282kcal |
|
| Белки | 10.39g | 13.46g |
|
| Жиры | 3.26g | 14.28g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.7mg |
|
| 38.65g | 14.9g |
|
|
| Углеводы | 63.95g | 49.7g |
|
| Магний | 171mg | 149mg |
|
| Кальций | 443mg | 330mg |
|
| Калий | 1329mg | 1950mg |
|
| Железо | 9.71mg | 17.3mg |
|
| Сахар | 0.64g | 7.19g |
|
| Клетчатка | 25.3g | 34.8g |
|
| Медь | 1.33mg | 1mg |
|
| Цинк | 1.19mg | 4.3mg |
|
| Фосфор | 158mg | 300mg |
|
| Натрий | 20mg | 2867mg |
|
| Витамин A | 547IU | 29650IU |
|
| Витамин A | 27µg | 1483µg |
|
| Витамин E | 1.04mg | 38.14mg |
|
| Марганец | 12.753mg | 1.7mg |
|
| Селен | 4.9µg | 20.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.25mg |
|
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.94mg |
|
| Витамин B3 | 1.143mg | 11.6mg |
|
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.888mg |
|
| Витамин B6 | 0.291mg | 2.094mg |
|
| Витамин K | 163.7µg | 105.7µg |
|
| Витамин B9 | 17µg | 28µg |
|
| Холин | 11.3mg | 66.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.392g | 2.462g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 3.211g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 8.006g |
|
| Триптофан | 0.058mg | 0.07mg |
|
| Треонин | 0.244mg | 0.27mg |
|
| Изолейцин | 0.366mg | 0.39mg |
|
| Лейцин | 1.014mg | 0.63mg |
|
| Лизин | 0.244mg | 0.36mg |
|
| Метионин | 0.096mg | 0.13mg |
|
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.37mg |
|
| Валин | 0.547mg | 0.54mg |
|
| Гистидин | 0.159mg | 0.18mg |
|
| Фруктоза | 0.23g | 4.29g |
|
| 0.152g | 0.519g |
|
|
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.014g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
300%
Итоговая оценка минералов
297%
231%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Черный перец содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черный перец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2847mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Черный перец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.07g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chili powder spice ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chili powder spice дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chili powder spice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах