Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чесночный порошок и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Чесночный порошок vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 55% 24% 105% 212% 178% 82% 177% 7.8% 128% 130%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше КалийКалий +173%
Содержит больше МедьМедь +59.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +24.6%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +29.9%
Содержит больше КальцийКальций +827.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +740.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -95%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~392mg
Одинаковое количество вещества Селен ~25.9µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4% 0% 13% 0% 109% 33% 15% 45% 382% 0% 1% 35% 37%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +775.1%
Содержит больше ХолинХолин +190.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +91.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +449.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +460.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1827%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4261.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +44.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +275%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~43µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 73% 6% 4%
Белки: 16.55 г
Жиры: 0.73 г
Углеводы: 72.73 г
Вода: 6.45 г
Другое: 3.54 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше БелкиБелки +35.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +502.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~73.4g
Одинаковое количество вещества Вода ~6.7g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.3г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 21% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.249 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.115 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.178 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -67.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +948.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +853.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Чесночный порошок Детская еда
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чесночный порошок Детская еда DV% diff.
Железо 5.65mg 47.5mg 523%
Витамин B3 0.796mg 34.714mg 212%
Витамин B2 0.141mg 2.717mg 198%
Витамин B1 0.435mg 2.438mg 167%
Витамин B6 1.654mg 0.189mg 113%
Кальций 79mg 733mg 65%
Марганец 0.979mg 43%
Калий 1193mg 437mg 22%
Медь 0.533mg 0.334mg 22%
Витамин E 0.67mg 3.68mg 20%
Полиненасыщенные жиры 0.178g 1.697g 10%
Белки 16.55g 12.2g 9%
Холин 67.5mg 23.2mg 8%
Витамин B5 0.743mg 1.074mg 7%
Жиры 0.73g 4.4g 6%
Клетчатка 9g 7.5g 6%
Цинк 2.99mg 2.4mg 5%
Магний 77mg 100mg 5%
Селен 23.9µg 25.9µg 4%
Фосфор 414mg 392mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.115g 1.206g 3%
Насыщенные жиры 0.249g 0.769g 2%
Калорийность 331kcal 379kcal 2%
Натрий 60mg 3mg 2%
Витамин K 0.4µg 1.5µg 1%
Витамин B9 47µg 43µg 1%
Витамин C 1.2mg 2.3mg 1%
Углеводы 72.73g 73.4g 0%
Чистые углеводы 63.73g 65.9g N/A
Сахар 2.43g 0.87g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Триптофан 0.121mg 0.158mg 0%
Треонин 0.374mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.414mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.728mg 1.041mg 0%
Лизин 0.768mg 0.404mg 0%
Метионин 0.111mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.525mg 0.672mg 0%
Валин 0.667mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.263mg 0.286mg 0%
Фруктоза 0.31g 0%
0.012g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.022g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Чесночный порошок Детская еда
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
Чесночный порошок
164%
Детская еда
Итоговая оценка минералов
110%
Чесночный порошок
260%
Детская еда

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Чесночный порошок
Чесночный порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.52g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Чесночный порошок
Гликемический индекс продукта Чесночный порошок ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда
Детская еда дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чесночный порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171325/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.