Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Fruit leather
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +505.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +205.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +345.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +617.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +74.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +445.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5966.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +280% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +310.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +352.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +193.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 216kcal | 359kcal |
|
| Белки | 3.8g | 1g |
|
| Жиры | 11g | 2.68g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 56mg |
|
| 27g | 82.82g |
|
|
| Углеводы | 28.2g | 82.82g |
|
| Холестерин | 34mg | 0mg |
|
| Витамин D | 8IU | 0IU |
|
| Магний | 29mg | 14mg |
|
| Кальций | 109mg | 18mg |
|
| Калий | 249mg | 164mg |
|
| Железо | 0.93mg | 0.75mg |
|
| Сахар | 25.36g | 57.58g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 0g |
|
| Медь | 0.135mg | 0.171mg |
|
| Цинк | 0.58mg | 0.19mg |
|
| Фосфор | 107mg | 24mg |
|
| Натрий | 76mg | 403mg |
|
| Витамин A | 416IU | 58IU |
|
| Витамин A | 118µg | 6µg |
|
| Витамин E | 0.3mg | 0.56mg |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.14mg | 0.184mg |
|
| Селен | 2.5µg | 2.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.043mg |
|
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.226mg | 0.1mg |
|
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.319mg |
|
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.3mg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 18.2µg |
|
| Витамин B9 | 16µg | 4µg |
|
| Холин | 22.5mg | 12.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.8g | 0.65g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 1.48g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.55g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
29%
Итоговая оценка минералов
26%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 327mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.15g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Fruit leather ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах