Сравнить продукты 100 grand bar и 100 grand bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.5g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~19.33g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~70.97g
Одинаковое количество вещества
Вода
~6.1g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.388 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.388 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~11.9g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~6.039g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.388g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Калорийность | 468kcal | 468kcal | 0% |
| Белки | 2.5g | 2.5g | 0% |
| Жиры | 19.33g | 19.33g | 0% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 69.97g | 69.97g | N/A |
| Углеводы | 70.97g | 70.97g | 0% |
| Холестерин | 12mg | 12mg | 0% |
| Магний | 25mg | 25mg | 0% |
| Кальций | 76mg | 76mg | 0% |
| Калий | 163mg | 163mg | 0% |
| Железо | 0.34mg | 0.34mg | 0% |
| Сахар | 51.9g | 51.9g | N/A |
| Клетчатка | 1g | 1g | 0% |
| Медь | 0.185mg | 0.185mg | 0% |
| Цинк | 0.99mg | 0.99mg | 0% |
| Фосфор | 86mg | 86mg | 0% |
| Натрий | 203mg | 203mg | 0% |
| Витамин A | 38µg | 38µg | 0% |
| Витамин E | 0.42mg | 0.42mg | 0% |
| Марганец | 0.172mg | 0.172mg | 0% |
| Селен | 2.5µg | 2.5µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.058mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.119mg | 0.119mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.198mg | 0.198mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.182mg | 0.182mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.016mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.29µg | 0% |
| Витамин K | 6.2µg | 6.2µg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Холин | 24.6mg | 24.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 11.9g | 11.9g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 6.039g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.388g | 1.388g | 0% |
| Кофеин | 8mg | 8mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
12%
Итоговая оценка минералов
26%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (12 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (51.9 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (203 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (11.9 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах