Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. 100 grand bar
  5. Сравнить
  6. 100 grand bar vs. Oh henry

Сравнить продукты 100 grand bar и Oh henry

Сравнить

Инфографика

100 grand bar vs Oh henry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 23% 14% 13% 62% 27% 37% 26% 22% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 21% 23% 19% 118% 32% 60% 25% 70% 17%
Содержит больше МагнийМагний +104%
Содержит больше КалийКалий +58.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +47.1%
Содержит больше МедьМедь +90.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +20.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +62.8%
Содержит больше МарганецМарганец +211%
Содержит больше СеленСелен +28%
Одинаковое количество вещества Кальций ~69mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~193mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 7.6% 8.4% 0% 15% 27% 3.7% 11% 3.7% 36% 16% 3.8% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 44% 0% 37% 28% 48% 32% 20% 25% 3% 33% 20%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +45%
Содержит больше Витамин KВитамин K +416.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +426.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +156.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1185.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +196.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +437.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +780%
Содержит больше ХолинХолин +50.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.121mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 19% 71% 6%
Белки: 2.5 г
Жиры: 19.33 г
Углеводы: 70.97 г
Вода: 6.1 г
Другое: 1.1 г
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше ВодаВода +165.2%
Содержит больше БелкиБелки +208%
Содержит больше ЖирыЖиры +19%
Содержит больше ДругоеДругое +36.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~65.5g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
62% 31% 7%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.039 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.388 г
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.706 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -19.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +95%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~5.53g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
100 grand bar Oh henry
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient 100 grand bar Oh henry Мнение
Калорийность 468kcal 462kcal 100 grand bar
Белки 2.5g 7.7g Oh henry
Жиры 19.33g 23g Oh henry
Витамин C 0.7mg 0mg 100 grand bar
69.97g 63.6g 100 grand bar
Углеводы 70.97g 65.5g 100 grand bar
Холестерин 12mg 7mg Oh henry
Магний 25mg 51mg Oh henry
Кальций 76mg 69mg 100 grand bar
Калий 163mg 259mg Oh henry
Железо 0.34mg 0.5mg Oh henry
Сахар 51.9g 46.2g Oh henry
Клетчатка 1g 1.9g Oh henry
Медь 0.185mg 0.353mg Oh henry
Цинк 0.99mg 1.19mg Oh henry
Фосфор 86mg 140mg Oh henry
Натрий 203mg 193mg Oh henry
Витамин A 127IU 0IU 100 grand bar
Витамин A, RAE 38µg 0µg 100 grand bar
Витамин E 0.42mg 2.21mg Oh henry
Марганец 0.172mg 0.535mg Oh henry
Селен 2.5µg 3.2µg Oh henry
Витамин B1 0.058mg 0.149mg Oh henry
Витамин B2 0.119mg 0.121mg Oh henry
Витамин B3 0.198mg 2.545mg Oh henry
Витамин B5 0.182mg 0.539mg Oh henry
Витамин B6 0.016mg 0.086mg Oh henry
Витамин B12 0.29µg 0.2µg 100 grand bar
Витамин K 6.2µg 1.2µg 100 grand bar
Витамин B9 5µg 44µg Oh henry
Транс-жиры 0g 0.05g 100 grand bar
Холин 24.6mg 37.1mg Oh henry
Насыщенные жиры 11.9g 9.6g Oh henry
Мононенасыщенные жиры 6.039g 5.53g 100 grand bar
Полиненасыщенные жиры 1.388g 2.706g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
100 grand bar Oh henry
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

100 grand bar
100 grand bar vs Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
100 grand bar
100 grand bar vs Mounds candy bar
Mounds candy bar
100 grand bar
100 grand bar vs M&Ms Peanut
M&Ms Peanut
Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
100 grand bar
22%
Oh henry
Итоговая оценка минералов
26%
100 grand bar
42%
Oh henry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.3g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. 100 grand bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168761/nutrients
  2. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.