Сравнить продукты 3 musketeers и Frozen yogurt
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1622.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +988.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +866.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +250% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +162.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +89.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +254.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +260% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1127.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +140.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +216% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 436kcal | 127kcal |
|
| Белки | 2.6g | 3g |
|
| Жиры | 12.75g | 3.6g |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0.7mg |
|
| 76.27g | 21.6g |
|
|
| Углеводы | 77.77g | 21.6g |
|
| Холестерин | 5mg | 13mg |
|
| Витамин D | 0IU | 3IU |
|
| Магний | 29mg | 10mg |
|
| Кальций | 54mg | 100mg |
|
| Калий | 133mg | 156mg |
|
| Железо | 0.67mg | 0.46mg |
|
| Сахар | 66.89g | 19.92g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 0g |
|
| Медь | 0.155mg | 0.009mg |
|
| Цинк | 0.55mg | 0.28mg |
|
| Фосфор | 69mg | 89mg |
|
| Натрий | 194mg | 63mg |
|
| Витамин A | 67IU | 176IU |
|
| Витамин A | 20µg | 49µg |
|
| Витамин E | 0.98mg | 0.09mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 0.16mg |
|
|
| Селен | 1.9µg | 1.9µg | |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.18mg |
|
| Витамин B3 | 0.23mg | 0.07mg |
|
| Витамин B5 | 0.231mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.04mg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.07µg |
|
| Витамин K | 2.9µg | 0.3µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | |
| Транс-жиры | 0.129g |
|
|
| Холин | 12.2mg | 23.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 8.646g | 2.326g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 0.986g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 0.1g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
8%
Итоговая оценка минералов
23%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Натрий (Разница - 131mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах