Сравнить продукты 3 musketeers и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +24.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +444.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +107.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +137.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.39g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~76.44g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 436kcal | 411kcal |
|
| Белки | 2.6g | 2.39g |
|
| Жиры | 12.75g | 10.41g |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0mg |
|
| 76.27g | 74.74g |
|
|
| Углеводы | 77.77g | 76.44g |
|
| Холестерин | 5mg | 14mg |
|
| Магний | 29mg | 36mg |
|
| Кальций | 54mg | 49mg |
|
| Калий | 133mg | 134mg |
|
| Железо | 0.67mg | 1.77mg |
|
| Сахар | 66.89g | 73.12g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 1.7g |
|
| Медь | 0.155mg | 0.329mg |
|
| Цинк | 0.55mg | 1.11mg |
|
| Фосфор | 69mg | 71mg |
|
| Натрий | 194mg | 45mg |
|
| Витамин A | 67IU | 159IU |
|
| Витамин A | 20µg | 44µg |
|
| Витамин E | 0.98mg | 0.18mg |
|
| Марганец | 0.16mg | 0.422mg |
|
| Селен | 1.9µg | 2.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.026mg |
|
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.085mg |
|
| Витамин B3 | 0.23mg | 0.176mg |
|
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.14mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.012mg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.09µg |
|
| Витамин K | 2.9µg | 1.4µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | |
| Транс-жиры | 0.129g | 0.165g |
|
| Холин | 12.2mg | 10mg |
|
| Насыщенные жиры | 8.646g | 6.448g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 2.943g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 0.373g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
6%
Итоговая оценка минералов
23%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 149mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.198g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фадж более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
3 musketeers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.23g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
3 musketeers дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины