Сравнить продукты Alfredo sauce и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3791.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +257.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +783% |
| Содержит больше СеленСелен | +158.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +337.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1944.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +348.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2030.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +570% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2590mg | 336mg | 98% |
| Насыщенные жиры | 13.18g | 0.524g | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.61g | 0.142g | 56% |
| Жиры | 36.35g | 1.09g | 54% |
| Фосфор | 415mg | 47mg | 53% |
| Кальций | 467mg | 12mg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.669g | 0.372g | 33% |
| Калорийность | 535kcal | 61kcal | 24% |
| Белки | 15.32g | 3.2g | 24% |
| Витамин B5 | 1.044mg | 0.049mg | 20% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.38µg | 0µg | 16% |
| Витамин E | 1.84mg | 0.09mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.07mg | 0.462mg | 10% |
| Селен | 9.3µg | 3.6µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.156mg | 0.04mg | 10% |
| Углеводы | 36.52g | 9.88g | 9% |
| Витамин B6 | 0.134mg | 0.02mg | 9% |
| Медь | 0.064mg | 0.146mg | 9% |
| Марганец | 0.056mg | 0.245mg | 8% |
| Цинк | 1.49mg | 0.64mg | 8% |
| Витамин A | 54µg | 3µg | 6% |
| Калий | 254mg | 71mg | 5% |
| Витамин K | 6.2µg | 0.2µg | 5% |
| Магний | 32mg | 15mg | 4% |
| Железо | 0.94mg | 0.73mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.025mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин B9 | 4µg | 1µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.52g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 5.4g | 3.19g | N/A |
| Клетчатка | 2g | 1.9g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.32 г
Жиры:
36.35 г
Углеводы:
36.52 г
Вода:
2.05 г
Другое:
9.76 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +378.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3234.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +269.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +662.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +4024.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.669 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.61 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3574.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5963.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
