Сравнить продукты Almond joy и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+36.2%
Содержит
больше
Железо
+101.6%
Содержит
больше
Фосфор
+19.1%
Содержит
меньше
Натрий
-38.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 249
Содержит
больше
Кальций
+36.2%
Содержит
больше
Железо
+101.6%
Содержит
больше
Фосфор
+19.1%
Содержит
меньше
Натрий
-38.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 249
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+24.7%
Содержит
больше
Вода
+17.3%
Содержит
больше
Белки
+30.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 64.8
Одинаковое количество вещества Другое - 1.21
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
Содержит
больше
Жиры
+24.7%
Содержит
больше
Вода
+17.3%
Содержит
больше
Белки
+30.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 64.8
Одинаковое количество вещества Другое - 1.21
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-31.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+123.6%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 5.557
Насыщенные жиры:
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
1.18 г
Насыщенные жиры:
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
2.638 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-31.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+123.6%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 5.557
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 54.51g | 62.8g |
|
|
| Белки | 4.13g | 5.4g |
|
| Жиры | 26.93g | 21.6g |
|
| Углеводы | 59.51g | 64.8g |
|
| Калорийность | 479kcal | 459kcal |
|
| Сахар | 48.34g | 54g |
|
| Клетчатка | 5g | 2g |
|
| Кальций | 64mg | 47mg |
|
| Железо | 1.27mg | 0.63mg |
|
| Магний | 43mg |
|
|
| Фосфор | 112mg | 94mg |
|
| Калий | 254mg | 249mg |
|
| Натрий | 142mg | 230mg |
|
| Цинк | 0.72mg |
|
|
| Медь | 0.225mg |
|
|
| Марганец | 0.351mg |
|
|
| Селен | 2.5µg |
|
|
| Витамин A | 42IU | 0IU |
|
| Витамин E | 0.93mg |
|
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.058mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.121mg |
|
|
| Витамин B3 | 1.251mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.333mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.042mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 12µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.06µg |
|
|
| Витамин K | 2.3µg |
|
|
| Холестерин | 4mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.05g |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.59g | 12.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 5.557g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 2.638g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
11%
Итоговая оценка минералов
16%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Baby ruth содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.49g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Almond joy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 88mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах