Сравнить продукты Almond joy и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +36.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.8g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.21г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.638 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.557g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.59g | 12.1g | 25% |
| Медь | 0.225mg | 25% | |
| Марганец | 0.351mg | 15% | |
| Клетчатка | 5g | 2g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 2.638g | 10% |
| Магний | 43mg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.121mg | 9% | |
| Жиры | 26.93g | 21.6g | 8% |
| Витамин B3 | 1.251mg | 8% | |
| Железо | 1.27mg | 0.63mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.333mg | 7% | |
| Цинк | 0.72mg | 7% | |
| Витамин E | 0.93mg | 6% | |
| Холин | 34.9mg | 6% | |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.058mg | 5% | |
| Натрий | 142mg | 230mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Фосфор | 112mg | 94mg | 3% |
| Белки | 4.13g | 5.4g | 3% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.06µg | 3% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Кальций | 64mg | 47mg | 2% |
| Углеводы | 59.51g | 64.8g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 5.557g | 1% |
| Калорийность | 479kcal | 459kcal | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 54.51g | 62.8g | N/A |
| Калий | 254mg | 249mg | 0% |
| Сахар | 48.34g | 54g | N/A |
| Транс-жиры | 0.05g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
12%
Итоговая оценка минералов
16%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Baby ruth содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.49g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Almond joy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 88mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах