Сравнить продукты Almond joy и Reese's pieces
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +159.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше ВодаВода | +720% |
| Содержит больше БелкиБелки | +201.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~24.77g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~16.42g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.1mg | 48% | |
| Медь | 0.41mg | 46% | |
| Витамин B3 | 6.06mg | 38% | |
| Магний | 88mg | 21% | |
| Витамин B2 | 0.22mg | 17% | |
| Белки | 4.13g | 12.46g | 17% |
| Витамин B1 | 0.18mg | 15% | |
| Фосфор | 112mg | 207mg | 14% |
| Витамин B9 | 55µg | 14% | |
| Витамин B5 | 0.61mg | 12% | |
| Железо | 1.27mg | 0.49mg | 10% |
| Цинк | 1.15mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.11mg | 8% | |
| Клетчатка | 5g | 3g | 8% |
| Витамин E | 0.99mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 1.88g | 5% |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Холин | 28.7mg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 17.59g | 16.42g | 5% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 5% | |
| Калий | 254mg | 359mg | 3% |
| Жиры | 26.93g | 24.77g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 4.46g | 2% |
| Натрий | 142mg | 194mg | 2% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Кальций | 64mg | 69mg | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 479kcal | 497kcal | 1% |
| Углеводы | 59.51g | 59.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 54.51g | 56.86g | N/A |
| Сахар | 48.34g | 53.25g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
29%
Итоговая оценка минералов
16%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's pieces содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reese's pieces содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.17g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.91g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Almond joy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна