Сравнить продукты Almond joy и коричневый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +91% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2700% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.59g | 0g | 80% |
| Жиры | 26.93g | 0g | 41% |
| Клетчатка | 5g | 0g | 20% |
| Фосфор | 112mg | 4mg | 15% |
| Углеводы | 59.51g | 98.09g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 0g | 13% |
| Белки | 4.13g | 0.12g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 0g | 8% |
| Железо | 1.27mg | 0.71mg | 7% |
| Калорийность | 479kcal | 380kcal | 5% |
| Медь | 0.047mg | 5% | |
| Натрий | 142mg | 28mg | 5% |
| Калий | 254mg | 133mg | 4% |
| Марганец | 0.064mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.132mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 3% | |
| Магний | 9mg | 2% | |
| Кальций | 64mg | 83mg | 2% |
| Селен | 1.2µg | 2% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.11mg | 1% | |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Вес 100 калорий | 21g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.37 | N/A | |
| Чистые углеводы | 54.51g | 98.09g | N/A |
| Сахар | 48.34g | 97.02g | N/A |
| Цинк | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Холин | 2.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3341.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +511.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.8% |
