Сравнить продукты Almond joy и печенье с предсказанием
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +519.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +220% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.59g | 0.669g | 77% |
| Жиры | 26.93g | 2.7g | 37% |
| Витамин B9 | 66µg | 17% | |
| Витамин B1 | 0.182mg | 15% | |
| Клетчатка | 5g | 1.6g | 14% |
| Витамин B3 | 1.84mg | 12% | |
| Фосфор | 112mg | 35mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 10% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 1.345g | 10% |
| Углеводы | 59.51g | 84g | 8% |
| Марганец | 0.19mg | 8% | |
| Медь | 0.06mg | 7% | |
| Калий | 254mg | 41mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 6% | |
| Калорийность | 479kcal | 378kcal | 5% |
| Кальций | 64mg | 12mg | 5% |
| Натрий | 142mg | 31mg | 5% |
| Селен | 2.9µg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 0.466g | 5% |
| Магний | 7mg | 2% | |
| Железо | 1.27mg | 1.44mg | 2% |
| Цинк | 0.17mg | 2% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Холестерин | 4mg | 2mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Белки | 4.13g | 4.2g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 0.86g | 1.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1160kcal | 900kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 21g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.37 | 2.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 54.51g | 82.4g | N/A |
| Сахар | 48.34g | 45.42g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0% | |
| Триптофан | 0.061mg | 0% | |
| Треонин | 0.123mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.165mg | 0% | |
| Лейцин | 0.295mg | 0% | |
| Лизин | 0.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +897.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +291.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +153.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
