Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Торт «Пища ангела» или пекарский порошок - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Обзор различий между продуктами торт «Пища ангела» и пекарский порошок

  • Пекарский порошок содержит меньше калорий, чем торт «Пища ангела». В то время как пекарский порошок содержит 53 калорий, торт «Пища ангела» содержит только 258 калорий.
  • Торт «Пища ангела» содержит больше витамина B2, селена, витамина B9, витамина B1, меди и витамина B3, но пекарский порошок содержит больше кальция, фосфора и железа.
  • Пекарский порошок покрывает вашу дневную потребность в кальции на 574% выше, чем торт «Пища ангела».
  • Количество натрия в продукте торт «Пища ангела» ниже.
  • Торт «Пища ангела» имеет более низкий гликемический индекс.

Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Cake, angelfood, commercially prepared и Leavening agents, baking powder, double-acting, sodium aluminum sulfate.

Инфографика

Торт «Пища ангела» vs Пекарский порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 42% 8.2% 20% 26% 1.9% 139% 98% 11% 40%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 1763% 1.8% 413% 3.3% 0.27% 939% 1383% 1.4% 1.1%
Содержит больше КалийКалий +365%
Содержит больше МедьМедь +680%
Содержит больше ЦинкЦинк +600%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.9%
Содержит больше МарганецМарганец +672.7%
Содержит больше СеленСелен +3550%
Содержит больше МагнийМагний +125%
Содержит больше КальцийКальций +4097.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2019.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +576.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 26% 113% 17% 12% 7.2% 7.5% 0% 26% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Торт «Пища ангела» Пекарский порошок DV% diff.
Кальций 140mg 5876mg 574%
Натрий 749mg 10600mg 428%
Фосфор 324mg 2191mg 267%
Железо 0.52mg 11.02mg 131%
Витамин B2 0.491mg 0mg 38%
Селен 7.3µg 0.2µg 13%
Белки 5.9g 0g 12%
Калорийность 258kcal 53kcal 10%
Углеводы 57.8g 27.7g 10%
Витамин B9 35µg 0µg 9%
Витамин B1 0.102mg 0mg 9%
Медь 0.078mg 0.01mg 8%
Витамин B3 0.883mg 0mg 6%
Клетчатка 1.5g 0.2g 5%
Витамин B5 0.198mg 0mg 4%
Магний 12mg 27mg 4%
Витамин B12 0.06µg 0µg 3%
Марганец 0.085mg 0.011mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.367g 0g 2%
Калий 93mg 20mg 2%
Витамин B6 0.031mg 0mg 2%
Жиры 0.8g 0g 1%
Насыщенные жиры 0.121g 0g 1%
Цинк 0.07mg 0.01mg 1%
Чистые углеводы 56.3g 27.5g N/A
Мононенасыщенные жиры 0.071g 0g 0%
Триптофан 0.075mg 0%
Треонин 0.248mg 0%
Изолейцин 0.312mg 0%
Лейцин 0.481mg 0%
Лизин 0.364mg 0%
Метионин 0.183mg 0%
Фенилаланин 0.334mg 0%
Валин 0.354mg 0%
Гистидин 0.131mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 58% 33% 2%
Белки: 5.9 г
Жиры: 0.8 г
Углеводы: 57.8 г
Вода: 33.2 г
Другое: 2.3 г
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +108.7%
Содержит больше ВодаВода +564%
Содержит больше ДругоеДругое +2826.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Торт «Пища ангела» - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172694/nutrients
  2. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.