Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Apple crisp и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Apple crisp vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1066.7%
Содержит больше Железо +530.8%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +110.8%
Содержит больше Цинк +260%
Содержит больше Медь +153.6%
Содержит больше Марганец +271.4%
Содержит больше Селен +218.2%
Содержит меньше Натрий -85.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 31% 6% 12% 7% 46% 5% 24% 17% 20%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Содержит больше Кальций +1066.7%
Содержит больше Железо +530.8%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +110.8%
Содержит больше Цинк +260%
Содержит больше Медь +153.6%
Содержит больше Марганец +271.4%
Содержит больше Селен +218.2%
Содержит меньше Натрий -85.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1975%
Содержит больше Витамин B2 +636.4%
Содержит больше Витамин B3 +10475%
Содержит больше Витамин B5 +922.2%
Содержит больше Витамин B6 +900%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 8% 0% 8% 21% 19% 16% 6% 10% 12% 0% 11%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1975%
Содержит больше Витамин B2 +636.4%
Содержит больше Витамин B3 +10475%
Содержит больше Витамин B5 +922.2%
Содержит больше Витамин B6 +900%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +6760%
Содержит больше Вода +898.6%
Содержит больше Другое +970%
Содержит больше Углеводы +203.3%
2% 3% 31% 63%
Белки: 1.75 г
Жиры: 3.43 г
Углеводы: 30.84 г
Вода: 62.91 г
Другое: 1.07 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +6760%
Содержит больше Вода +898.6%
Содержит больше Другое +970%
Содержит больше Углеводы +203.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Apple crisp Жевательные конфеты
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Apple crisp Жевательные конфеты Мнение
29.44g 93.35g Жевательные конфеты
Белки 1.75g 0g Apple crisp
Жиры 3.43g 0.05g Apple crisp
Углеводы 30.84g 93.55g Жевательные конфеты
Калорийность 161kcal 375kcal Жевательные конфеты
Сахар 19.68g 70g Apple crisp
Клетчатка 1.4g 0.2g Apple crisp
Кальций 35mg 3mg Apple crisp
Железо 0.82mg 0.13mg Apple crisp
Магний 8mg 2mg Apple crisp
Фосфор 28mg 4mg Apple crisp
Калий 78mg 37mg Apple crisp
Натрий 351mg 50mg Жевательные конфеты
Цинк 0.18mg 0.05mg Apple crisp
Медь 0.071mg 0.028mg Apple crisp
Марганец 0.13mg 0.035mg Apple crisp
Селен 3.5µg 1.1µg Apple crisp
Витамин A 142IU 0IU Apple crisp
Витамин A, RAE 29µg 0µg Apple crisp
Витамин E 0.38mg 0mg Apple crisp
Витамин C 2.2mg 0mg Apple crisp
Витамин B1 0.083mg 0.004mg Apple crisp
Витамин B2 0.081mg 0.011mg Apple crisp
Витамин B3 0.846mg 0.008mg Apple crisp
Витамин B5 0.092mg 0.009mg Apple crisp
Витамин B6 0.04mg 0.004mg Apple crisp
Витамин B9, общий 16µg 0µg Apple crisp
Витамин K 4.1µg 0µg Apple crisp
Насыщенные жиры 0.685g 0g Жевательные конфеты
Мононенасыщенные жиры 1.334g 0g Apple crisp
Полиненасыщенные жиры 1.144g 0g Apple crisp

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Apple crisp Жевательные конфеты
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Apple crisp
0%
Жевательные конфеты
Итоговая оценка минералов
18%
Apple crisp
4%
Жевательные конфеты

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Натрий (Разница - 301mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.685g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apple crisp
Apple crisp содержит меньше вещества Сахар (Разница - 50.32g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Apple crisp
Гликемический индекс продукта Apple crisp ниже (Разница - 80)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Apple crisp
Apple crisp дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Apple crisp
Продукт Apple crisp более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Apple crisp
Продукт Apple crisp более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Apple crisp - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169601/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.