Сравнить продукты Apple crisp и Post Golden Crisp Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +637.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +717.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +181.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3011.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +710.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1288.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +355.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2769% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1586.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1875.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2086.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4650% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2212.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.6µg | 233% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 1.9mg | 143% |
| Витамин B2 | 0.081mg | 1.6mg | 117% |
| Витамин B3 | 0.846mg | 18.5mg | 110% |
| Витамин B1 | 0.083mg | 1.4mg | 110% |
| Витамин A | 29µg | 832µg | 89% |
| Витамин B9 | 16µg | 370µg | 89% |
| Селен | 3.5µg | 48.6µg | 82% |
| Железо | 0.82mg | 6.7mg | 74% |
| Цинк | 0.18mg | 5.6mg | 49% |
| Витамин D | 296IU | 37% | |
| Витамин D | 7.4µg | 37% | |
| Фосфор | 28mg | 227mg | 28% |
| Углеводы | 30.84g | 90.1g | 20% |
| Клетчатка | 1.4g | 5g | 14% |
| Медь | 0.071mg | 0.2mg | 14% |
| Магний | 8mg | 59mg | 12% |
| Калорийность | 161kcal | 380kcal | 11% |
| Натрий | 351mg | 95mg | 11% |
| Белки | 1.75g | 5.5g | 8% |
| Марганец | 0.13mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.144g | 0.6g | 4% |
| Калий | 78mg | 176mg | 3% |
| Витамин K | 4.1µg | 0.9µg | 3% |
| Жиры | 3.43g | 1.7g | 3% |
| Холин | 13.8mg | 3% | |
| Кальций | 35mg | 15mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.092mg | 2% | |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.685g | 0.2g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 0.6g | 2% |
| Чистые углеводы | 29.44g | 85.1g | N/A |
| Сахар | 19.68g | 53.6g | N/A |
| Витамин E | 0.38mg | 0.33mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.75 г
Жиры:
3.43 г
Углеводы:
30.84 г
Вода:
62.91 г
Другое:
1.07 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
90.1 г
Вода:
1.4 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +101.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +4393.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +214.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.685 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.144 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.6 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +122.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.8% |
