Сравнить продукты Apple crisp и Flan
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +925% |
| Содержит больше МедьМедь | +373.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1757.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +508.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 3.5µg | 21.3µg | 32% |
| Углеводы | 30.84g | 91.6g | 20% |
| Калорийность | 161kcal | 348kcal | 9% |
| Железо | 0.82mg | 0.08mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.144g | 8% | |
| Витамин B1 | 0.083mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Медь | 0.071mg | 0.015mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.081mg | 0mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.846mg | 0mg | 5% |
| Марганец | 0.13mg | 0.007mg | 5% |
| Жиры | 3.43g | 0g | 5% |
| Натрий | 351mg | 432mg | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 0µg | 4% |
| Фосфор | 28mg | 1mg | 4% |
| Белки | 1.75g | 0g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.685g | 3% | |
| Витамин K | 4.1µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Магний | 8mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.092mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Калий | 78mg | 153mg | 2% |
| Цинк | 0.18mg | 0.04mg | 1% |
| Кальций | 35mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.44g | 91.6g | N/A |
| Сахар | 19.68g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.75 г
Жиры:
3.43 г
Углеводы:
30.84 г
Вода:
62.91 г
Другое:
1.07 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
91.6 г
Вода:
7.8 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +706.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +197% |
