Сравнить продукты Apricot jam и Gelatin dessert
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+566.7%
Содержит
больше
Железо
+276.9%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Калий
+1000%
Содержит
меньше
Натрий
-91.4%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Марганец
+263.6%
Содержит
больше
Фосфор
+4600%
Содержит
больше
Медь
+18%
Содержит
больше
Селен
+235%
Содержит
больше
Кальций
+566.7%
Содержит
больше
Железо
+276.9%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Калий
+1000%
Содержит
меньше
Натрий
-91.4%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Марганец
+263.6%
Содержит
больше
Фосфор
+4600%
Содержит
больше
Медь
+18%
Содержит
больше
Селен
+235%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+300%
Содержит
больше
Витамин B5
+42.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+1900%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+86.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+300%
Содержит
больше
Витамин B5
+42.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+1900%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+86.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+3350%
Содержит
больше
Белки
+1014.3%
Содержит
больше
Углеводы
+40.5%
Содержит
больше
Другое
+250%
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
34.5 г
Другое:
0.2 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
90.5 г
Вода:
1 г
Другое:
0.7 г
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+3350%
Содержит
больше
Белки
+1014.3%
Содержит
больше
Углеводы
+40.5%
Содержит
больше
Другое
+250%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
64.1g | 90.5g | ||
Белки | 0.7g | 7.8g | |
Жиры | 0.2g | 0g | |
Углеводы | 64.4g | 90.5g | |
Калорийность | 242kcal | 381kcal | |
Сахар | 43.4g | 86.04g | |
Клетчатка | 0.3g | 0g | |
Кальций | 20mg | 3mg | |
Железо | 0.49mg | 0.13mg | |
Магний | 4mg | 2mg | |
Фосфор | 3mg | 141mg | |
Калий | 77mg | 7mg | |
Натрий | 40mg | 466mg | |
Цинк | 0.06mg | 0.01mg | |
Медь | 0.1mg | 0.118mg | |
Марганец | 0.04mg | 0.011mg | |
Селен | 2µg | 6.7µg | |
Витамин A | 205IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 10µg | 0µg | |
Витамин E | 0.13mg | 0mg | |
Витамин C | 8.8mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.003mg | |
Витамин B2 | 0.022mg | 0.041mg | |
Витамин B3 | 0.036mg | 0.009mg | |
Витамин B5 | 0.02mg | 0.014mg | |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.001mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 3µg | |
Треонин | 0.151mg | ||
Изолейцин | 0.118mg | ||
Лейцин | 0.251mg | ||
Лизин | 0.354mg | ||
Метионин | 0.062mg | ||
Фенилаланин | 0.177mg | ||
Валин | 0.213mg | ||
Гистидин | 0.068mg | ||
Насыщенные жиры | 0.01g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
1%
Итоговая оценка минералов
9%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.01g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Gelatin dessert ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apricot jam содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apricot jam содержит меньше вещества Натрий (Разница - 426mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах