Сравнить продукты Baby ruth и замороженный йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +330% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37% |
| Содержит больше МедьМедь | +2400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +112.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.6% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1687.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.1g | 2.326g | 44% |
| Жиры | 21.6g | 3.6g | 28% |
| Медь | 0.225mg | 0.009mg | 24% |
| Калорийность | 459kcal | 127kcal | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.638g | 0.1g | 17% |
| Марганец | 0.351mg | 15% | |
| Углеводы | 64.8g | 21.6g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.557g | 0.986g | 11% |
| Магний | 43mg | 10mg | 8% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Натрий | 230mg | 63mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.251mg | 0.07mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.333mg | 7% | |
| Витамин E | 0.93mg | 0.09mg | 6% |
| Белки | 5.4g | 3g | 5% |
| Кальций | 47mg | 100mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 49µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.18mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Цинк | 0.72mg | 0.28mg | 4% |
| Калий | 249mg | 156mg | 3% |
| Железо | 0.63mg | 0.46mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
| Холин | 34.9mg | 23.1mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Фосфор | 94mg | 89mg | 1% |
| Селен | 2.5µg | 1.9µg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.2g | 2.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 850kcal | 423kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 22g | 79g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.68 | 0.47 | N/A |
| Чистые углеводы | 62.8g | 21.6g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 3 IU | 0% |
| Сахар | 54g | 19.92g | N/A |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0.07µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +80% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200% |
| Содержит больше ВодаВода | +918.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.638 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +463.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2538% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.8% |
