Сравнить продукты Baby ruth и Frozen yogurt
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +330% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37% |
| Содержит больше МедьМедь | +2400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +112.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1687.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +51.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +80% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +918.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.638 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +463.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2538% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 459kcal | 127kcal |
|
| Белки | 5.4g | 3g |
|
| Жиры | 21.6g | 3.6g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.7mg |
|
| 62.8g | 21.6g |
|
|
| Углеводы | 64.8g | 21.6g |
|
| Холестерин | 0mg | 13mg |
|
| Витамин D | 0IU | 3IU |
|
| Магний | 43mg | 10mg |
|
| Кальций | 47mg | 100mg |
|
| Калий | 249mg | 156mg |
|
| Железо | 0.63mg | 0.46mg |
|
| Сахар | 54g | 19.92g |
|
| Клетчатка | 2g | 0g |
|
| Медь | 0.225mg | 0.009mg |
|
| Цинк | 0.72mg | 0.28mg |
|
| Фосфор | 94mg | 89mg |
|
| Натрий | 230mg | 63mg |
|
| Витамин A | 0IU | 176IU |
|
| Витамин A | 0µg | 49µg |
|
| Витамин E | 0.93mg | 0.09mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 0.351mg |
|
|
| Селен | 2.5µg | 1.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.18mg |
|
| Витамин B3 | 1.251mg | 0.07mg |
|
| Витамин B5 | 0.333mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.04mg |
|
| Витамин B12 | 0.06µg | 0.07µg |
|
| Витамин K | 2.3µg | 0.3µg |
|
| Витамин B9 | 12µg | 4µg |
|
| Транс-жиры | 0.05g |
|
|
| Холин | 34.9mg | 23.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 12.1g | 2.326g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.557g | 0.986g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.638g | 0.1g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
8%
Итоговая оценка минералов
31%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Натрий (Разница - 167mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.774g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах