Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Baby ruth и Skor bar

Сравнить

Инфографика

Baby ruth vs Skor bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +56.7%
Содержит больше Железо +10.5%
Содержит больше Магний +330%
Содержит больше Фосфор +54.1%
Содержит больше Калий +62.7%
Содержит меньше Натрий -27.4%
Содержит больше Цинк +323.5%
Содержит больше Медь +462.5%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.57
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 24% 31% 41% 22% 30% 20% 75% 46% 14%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 22% 8% 27% 14% 42% 5% 14% 0% 0%
Содержит больше Кальций +56.7%
Содержит больше Железо +10.5%
Содержит больше Магний +330%
Содержит больше Фосфор +54.1%
Содержит больше Калий +62.7%
Содержит меньше Натрий -27.4%
Содержит больше Цинк +323.5%
Содержит больше Медь +462.5%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.57

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +60.3%
Содержит больше Витамин B1 +190%
Содержит больше Витамин B2 +21%
Содержит больше Витамин B3 +862.3%
Содержит больше Витамин B5 +732.5%
Содержит больше Витамин B6 +90.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +250%
Содержит больше Витамин K +273.9%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 19% 0% 0% 15% 28% 24% 20% 10% 9% 8% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 12% 3% 2% 5% 24% 3% 3% 6% 2% 27% 22%
Содержит больше Витамин E +60.3%
Содержит больше Витамин B1 +190%
Содержит больше Витамин B2 +21%
Содержит больше Витамин B3 +862.3%
Содержит больше Витамин B5 +732.5%
Содержит больше Витамин B6 +90.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +250%
Содержит больше Витамин K +273.9%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +72.5%
Содержит больше Вода +345.2%
Содержит больше Жиры +40.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.73
Одинаковое количество вещества Другое - 1.2
5% 22% 65% 7%
Белки: 5.4 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 6.99 г
Другое: 1.21 г
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше Белки +72.5%
Содержит больше Вода +345.2%
Содержит больше Жиры +40.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.73
Одинаковое количество вещества Другое - 1.2

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -35.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +121.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +74.8%
60% 27% 13%
Насыщенные жиры: 12.1 г
Мононенасыщенные жиры: 5.557 г
Полиненасыщенные жиры: 2.638 г
63% 33% 4%
Насыщенные жиры: 18.78 г
Мононенасыщенные жиры: 9.714 г
Полиненасыщенные жиры: 1.191 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -35.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +121.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +74.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Baby ruth Skor bar
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Baby ruth Skor bar Мнение
62.8g 62.43g Baby ruth
Белки 5.4g 3.13g Baby ruth
Жиры 21.6g 30.37g Skor bar
Углеводы 64.8g 63.73g Baby ruth
Калорийность 459kcal 541kcal Skor bar
Сахар 54g 59.89g Baby ruth
Клетчатка 2g 1.3g Baby ruth
Кальций 47mg 30mg Baby ruth
Железо 0.63mg 0.57mg Baby ruth
Магний 43mg 10mg Baby ruth
Фосфор 94mg 61mg Baby ruth
Калий 249mg 153mg Baby ruth
Натрий 230mg 317mg Baby ruth
Цинк 0.72mg 0.17mg Baby ruth
Медь 0.225mg 0.04mg Baby ruth
Марганец 0.351mg 0mg Baby ruth
Селен 2.5µg 0µg Baby ruth
Витамин A 0IU 204IU Skor bar
Витамин A, RAE 0µg 61µg Skor bar
Витамин E 0.93mg 0.58mg Baby ruth
Витамин D 0IU 3IU Skor bar
Витамин D 0µg 0.1µg Skor bar
Витамин C 0mg 0.5mg Skor bar
Витамин B1 0.058mg 0.02mg Baby ruth
Витамин B2 0.121mg 0.1mg Baby ruth
Витамин B3 1.251mg 0.13mg Baby ruth
Витамин B5 0.333mg 0.04mg Baby ruth
Витамин B6 0.042mg 0.022mg Baby ruth
Витамин B9, общий 12µg 2µg Baby ruth
Витамин B12 0.06µg 0.21µg Skor bar
Витамин K 2.3µg 8.6µg Skor bar
Холестерин 0mg 53mg Baby ruth
Транс-жиры 0.05g Skor bar
Насыщенные жиры 12.1g 18.78g Baby ruth
Мононенасыщенные жиры 5.557g 9.714g Skor bar
Полиненасыщенные жиры 2.638g 1.191g Baby ruth

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Baby ruth Skor bar
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
Baby ruth
10%
Skor bar
Итоговая оценка минералов
31%
Baby ruth
14%
Skor bar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Baby ruth
Baby ruth содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Baby ruth
Baby ruth содержит меньше вещества Натрий (Разница - 87mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Baby ruth
Baby ruth содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.68g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Baby ruth
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Baby ruth - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167582/nutrients
  2. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.