Сравнить продукты Baby ruth и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+85.3%
Содержит
больше
Магний
+115%
Содержит
больше
Калий
+66%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+102.7%
Содержит
больше
Марганец
+261.9%
Содержит
больше
Кальций
+125.5%
Содержит
меньше
Натрий
-57.4%
Содержит
больше
Селен
+48%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 87
Содержит
больше
Железо
+85.3%
Содержит
больше
Магний
+115%
Содержит
больше
Калий
+66%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+102.7%
Содержит
больше
Марганец
+261.9%
Содержит
больше
Кальций
+125.5%
Содержит
меньше
Натрий
-57.4%
Содержит
больше
Селен
+48%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 87
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+1450%
Содержит
больше
Витамин B1
+52.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+840.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+40%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+666.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+29.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+416.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.326
Содержит
больше
Витамин E
+1450%
Содержит
больше
Витамин B1
+52.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+840.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+40%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+666.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+29.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+416.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.326
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+70.9%
Содержит
больше
Жиры
+585.7%
Содержит
больше
Углеводы
+229.9%
Содержит
больше
Другое
+31.5%
Содержит
больше
Вода
+946.2%
Содержит
больше
Белки
+70.9%
Содержит
больше
Жиры
+585.7%
Содержит
больше
Углеводы
+229.9%
Содержит
больше
Другое
+31.5%
Содержит
больше
Вода
+946.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+578.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1365.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+578.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1365.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 62.8g | 18.84g |
|
|
| Белки | 5.4g | 3.16g |
|
| Жиры | 21.6g | 3.15g |
|
| Углеводы | 64.8g | 19.64g |
|
| Калорийность | 459kcal | 120kcal |
|
| Сахар | 54g | 11.96g |
|
| Клетчатка | 2g | 0.8g |
|
| Кальций | 47mg | 106mg |
|
| Железо | 0.63mg | 0.34mg |
|
| Магний | 43mg | 20mg |
|
| Фосфор | 94mg | 87mg |
|
| Калий | 249mg | 150mg |
|
| Натрий | 230mg | 98mg |
|
| Цинк | 0.72mg | 0.48mg |
|
| Медь | 0.225mg | 0.111mg |
|
| Марганец | 0.351mg | 0.097mg |
|
| Селен | 2.5µg | 3.7µg |
|
| Витамин A | 0IU | 139IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 39µg |
|
| Витамин E | 0.93mg | 0.06mg |
|
| Витамин D | 0IU | 44IU |
|
| Витамин D | 0µg | 1.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.038mg |
|
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.157mg |
|
| Витамин B3 | 1.251mg | 0.133mg |
|
| Витамин B5 | 0.333mg | 0.326mg |
|
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.03mg |
|
| Витамин B9, общий | 12µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.06µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 2.3µg | 0.3µg |
|
| Холестерин | 0mg | 9mg |
|
| Транс-жиры | 0.05g |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.1g | 1.81g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.557g | 0.819g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.638g | 0.18g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
13%
Итоговая оценка минералов
31%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 132mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Baby ruth дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах