Сравнить продукты Банановый хлеб и French bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +121.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +123.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +174.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +145.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +272.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +324.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 12.1µg | 29.7µg | 32% |
| Железо | 1.4mg | 3.87mg | 31% |
| Витамин B9 | 33µg | 140µg | 27% |
| Витамин B3 | 1.446mg | 5.38mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.427mg | 21% |
| Натрий | 302mg | 720mg | 18% |
| Белки | 4.3g | 13g | 17% |
| Марганец | 0.209mg | 0.573mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.13g | 0.83g | 15% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.37mg | 13% |
| Жиры | 10.5g | 2.14g | 13% |
| Витамин A | 106µg | 0µg | 12% |
| Фосфор | 58mg | 126mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.48g | 0.386g | 10% |
| Медь | 0.072mg | 0.15mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.237g | 0.502g | 8% |
| Клетчатка | 1.1g | 3.1g | 8% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 0.616mg | 7% |
| Цинк | 0.35mg | 1.05mg | 6% |
| Магний | 14mg | 31mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.096mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Кальций | 21mg | 47mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Углеводы | 54.6g | 61.93g | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Калорийность | 326kcal | 319kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 58.83g | N/A |
| Калий | 134mg | 140mg | 0% |
| Сахар | 3.59g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.053mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.15mg | 0.316mg | 0% |
| Изолейцин | 0.182mg | 0.416mg | 0% |
| Лейцин | 0.327mg | 0.762mg | 0% |
| Лизин | 0.18mg | 0.328mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.168mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.218mg | 0.543mg | 0% |
| Валин | 0.209mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.234mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.3 г
Жиры:
10.5 г
Углеводы:
54.6 г
Вода:
29.2 г
Другое:
1.4 г
Белки:
13 г
Жиры:
2.14 г
Углеводы:
61.93 г
Вода:
20.61 г
Другое:
2.32 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +390.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +202.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.237 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1060.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +277.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.6% |
